贊美，是發(fā)自人內心深處的對他人的賞識，是對他人關愛的表示。當一個人內心充滿對他人的愛護時，贊美就會油然而生。美國著名心理學家戴爾·卡耐基說：“要想改變一個人而不引起傷害的第一個原則是從贊揚和感激開始?！痹囍诰蛞幌聦Ψ降膬?yōu)點，并給以及時的贊美，也許會收到意想不到的效果。

夫妻間要學會贊美。俗話說：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒?！狈蚱拗g千萬不要吝嗇你的贊美。贊美可以融化內心的堅冰，贊美可以更利于夫妻間的溝通。贊美可以讓女人變得美麗，贊美也可以讓男人變得溫情。贊美是溫暖靈魂的力量，贊美是夫妻和諧幸福的捷徑。

同事之間需要贊美，一成不變的工作容易使人變得乏味，如果你能生活中適當加點“調味”，相信會使你的工作變得多姿多彩，同事間的關系也會更加融洽。一句由衷的贊美或一句得體的表揚，同事會感覺到你對他的重視，無形中增加對你的好感。

美國心理學家威廉詹姆斯說:“人類本性上最深的企圖之一是期望得到稱贊?！笨释澝朗巧畈赜谌藗冃闹械囊环N基本需要。人人都有閃光的地方或許沒有被發(fā)現(xiàn)或許羞于啟齒。中國人的骨子里頭多多少少地遺留著儒家的謙恭之氣和道家的不爭之德。所以，不要吝惜你的贊美，這是你獲得良好人際關系的捷徑。

然而，并不是所有的贊美都適用于我們周圍的人。首先我們的贊美要真誠。贊美，如果脫離實際，并不發(fā)自人的內心，那么并不能引起對方的高興，無根無據的贊美只能讓人覺得莫名其妙，甚至會覺得你這個人油嘴滑舌、虛偽狡詐、別有所圖。這樣的贊美，甭說達到人的內心，達到人的耳朵就算不錯了。

人生沒有彩排，全部都是現(xiàn)場直播。贊美也要挑時機，才能打進人的心坎里。在別人計劃做一件事情的時候，最初的贊美能鼓勵他下決心做出成績，中間的贊美有益對方再接再厲，結尾的贊美能肯定對方的成績。如果當時沒有贊美，等到事情過了兩三年，甚至當事人都把這件事情忘掉的時候你再大肆溢美，多少有些馬后炮的嫌疑，是不會起到好的作用的。

心理師提示：

有人說，我經常開口贊美別人，的的確確是發(fā)自真心實意，但是不知怎的，就是達不到預期的效果?？赡芊噶瞬痪唧w這個毛病，泛泛的贊揚只會讓被贊揚者覺得這種贊美可以贊美自己也可以贊美張三李四，甚至不具體的贊美用詞都有套路。如果這樣去贊美別人，肯定不會有好的效果。

知足才能看得慣

楠楠找了一個男朋友，朋友們議論紛紛。

本來，年輕女孩交友戀愛是很正常的事，有什么可議論的？但是楠楠的戀愛交友觀與眾不同，她是非“金龜婿”、“精英男”不見的。而剛剛交的男朋友，相貌普通，忠厚老實，既非“金龜婿”也非“精英男”，怎么入得楠楠的法眼？

有“消息靈通人士”透漏：“他有個海外的二叔公，百年之后會留下巨額遺產！”另有人爆料：“他在家悶頭鉆研，竟研究出國家專利，就等著上市呢！”

面對種種猜測，楠楠振振有詞：“有錢的濫情，長得帥的花心，懂情趣的油滑，事業(yè)成功的不顧家。好男人誰都想要，但大多駕馭不了，水月鏡花不過是自尋煩惱。他怎么了？不吸煙、不喝酒、不關機、不賭錢、無紅顏知己的“五好男”證照齊全，雖然月薪只有4000余元，但工作穩(wěn)定?，F(xiàn)在經濟危機，什么金融精英、外企高管都朝不保夕?！洕m用男’生活儉樸，小有積蓄，雖不能錦衣玉食，但建設小家庭綽綽有余。剩飯全包，工資全交，你家那位做不到吧？賺十萬給你四千，和賺四千給你四千，那是絕對是兩個概念！”

原來楠楠已經“轉性”，朋友反倒不甘：“找男朋友不能太實際，生活情趣才是人生真諦。白開水是安全解渴，但和品味紅酒是不能相提并論的?！?/p>

楠楠不屑地撇嘴：“啥叫生活情趣？當吃當喝還是能當卡刷？白開水無味但是養(yǎng)人。”

楠楠的話，讓人想起了汪曾祺在《胡同文化》中對北京人的描寫：“北京人易于滿足，他們對生活的物質要求不高。有窩頭，就知足了。大腌蘿卜，就不錯。小醬蘿卜，那還有什么說的。臭豆腐滴幾滴香油，可以待姑奶奶?！毙腋Ｔ瓉砗芎唵?，少一點看不慣，多一點知足就可以了。

人們都在追求更好的工作和生活，這無可厚非。但在人生的旅途中，還有許多美好的東西。當你滿身疲憊回到家中，面對母親端上的一碗親情濃溢的熱湯時，心中有沒有泛起一些感動？如果沒有，那就危險了。

我們最大的事業(yè)是謀求成功，當你將自己定位成了比爾·蓋茨，然后沮喪地發(fā)現(xiàn)，終你一生，騎馬也趕上他，你悶悶不樂，抑郁不快，可是又能怎樣呢？

要知道我們最大的事業(yè)不是成功，而是生活。而生活注定是瑣碎的、冗長的，充滿挫敗和失望的，要想在這樣的日子中尋找快樂，只有放低眼睛，放低夢想，收集每一個小小的幸福和滿足。