愛(ài)情是和第一印象一起開(kāi)始的。

——莎士比亞

就像“第一印象也是最后的印象”這句話(huà)所說(shuō)的一樣，留給別人的第一印象是很難被改變的。

舉個(gè)我們生活中常見(jiàn)的例子你就很容易明白了。如果第一印象好的人獲得了成功，那么通常會(huì)被人認(rèn)為是有能力；如果第一印象不好的人獲得了成功，則會(huì)被認(rèn)為是耍了什么手段才達(dá)到目的的。

之所以第一印象很難被改變，是因?yàn)槿藗冊(cè)谡J(rèn)知過(guò)程的開(kāi)始階段的印象會(huì)一直存在，并會(huì)影響后期的印象判斷。心理學(xué)將這種現(xiàn)象稱(chēng)為“初始效應(yīng)”。由于有初始效應(yīng)的存在，就算第一印象好的人做錯(cuò)了事也會(huì)被人往好的方向合理化。由此可見(jiàn)，第一印象的力量是多么強(qiáng)大！

不過(guò)，第一印象不好但隨后向好的印象方向發(fā)展的情況也是有的。雖然第一印象不太好，但是越相處越看到這個(gè)人的真實(shí)內(nèi)心，第一印象也就因此被改變了，這在心理學(xué)上被稱(chēng)為“多看效應(yīng)”。長(zhǎng)期累積下來(lái)的感情能讓人與人之間相處得更長(zhǎng)久，這就說(shuō)明雖然瞬間的強(qiáng)烈刺激重要，但是長(zhǎng)久的刺激會(huì)發(fā)揮更為巨大的作用。

雖然我們常說(shuō)“不要憑借第一印象的好壞來(lái)判斷一個(gè)人”，但是在日常生活或是職場(chǎng)生活中，初始效應(yīng)可比多看效應(yīng)所發(fā)揮的作用大得多。例如，在到公司面試或是相親的時(shí)候，給予對(duì)方的印象想要在日后改變是不太可能的。也就是說(shuō)，如果初始效應(yīng)是負(fù)面的，那么“多看效應(yīng)”產(chǎn)生的機(jī)會(huì)幾乎為零。所以說(shuō)，第一印象也是最后的印象。

決定第一印象的時(shí)間有多長(zhǎng)？之前人們認(rèn)同的說(shuō)法是4~6秒，但最近美國(guó)普林斯頓大學(xué)心理學(xué)研究組得出了秒的驚人結(jié)論！因此，我們可以將你給予他人第一印象的時(shí)間范圍，盡量控制在秒到6秒之間。也恰恰是因?yàn)闀r(shí)間如此短暫，所以不僅僅是在重要場(chǎng)合，也要在平時(shí)做好形象管理。

細(xì)小的習(xí)慣決定最終的形象，請(qǐng)記住，“第一印象也就是最后的印象！”

Self-Tip

養(yǎng)成這樣幾個(gè)生活習(xí)慣，讓你輕松保持美妙聲線(xiàn)：

○ 不要突然的大喊大叫；

○ 不要在興奮的狀態(tài)下快速說(shuō)話(huà)；

○ 不要常喝碳酸飲料；

○ 換季期間戴上小圍巾，保持脖頸的溫暖；

○ 唱卡拉OK時(shí)不要一開(kāi)始就選擇高音歌曲；

○ 多喝水；

○ 保持正確發(fā)音的習(xí)慣。