我們之所以不太敢做某件事，并不是因?yàn)槟羌掠卸嗝蠢щy，而是因?yàn)橐婚_始就覺得困難才不敢去嘗試。

——塞內(nèi)加

不少人都有過這樣的苦惱，“心里不是那么想的……他可能是誤會(huì)了?！被蛘?，“事實(shí)上想和她搞好關(guān)系的，她大概覺得我討厭她?！?/p>

為什么心里明明沒有那樣想，卻讓對(duì)方感到不舒服或是覺得被討厭了呢？其實(shí)答案很簡(jiǎn)單：因?yàn)闆]有向?qū)Ψ奖砻髯约旱男囊狻?/p>

就算你沒有表明什么，也想當(dāng)然地認(rèn)為對(duì)方是能夠理解你的意圖的想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的。因此，如果你對(duì)對(duì)方有好感，與對(duì)方見面感到愉快，對(duì)對(duì)方的印象很好，這些都是需要適當(dāng)表達(dá)出來的。只有這樣，對(duì)方才能夠感受到并作出回應(yīng)。

表達(dá)在家庭關(guān)系中也一樣重要。如果你的父母或者孩子的心情不好，而你卻一點(diǎn)反應(yīng)也沒有，或是家人在叫你的時(shí)候你沒有及時(shí)回答，那么就算是親人，也會(huì)為此產(chǎn)生不必要的隔閡和不滿。如果這種表達(dá)的缺失不斷累積的話，就會(huì)在家庭成員之間漸漸地壘起高墻。

如今的年輕男性與老一代的人相比，通常會(huì)更自然地用“喜歡你”或“我愛你”等話語(yǔ)向妻子或者愛人表達(dá)他們的感情。然而，老一代的男人們不僅不會(huì)說“我愛你”，而且在被妻子問及他們是否愛自己的時(shí)候還會(huì)反問：“這種話非要說出來嗎？”雖然這種現(xiàn)象很普遍，但是能真正接受這種回答的妻子或愛人并不多。因此，只有將心里的情感表達(dá)出來，對(duì)方才能夠知道。不過，時(shí)常把愛掛在嘴邊會(huì)讓人覺得虛假，只有適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)愛和喜歡才能加深兩人之間的感情。

如果不適時(shí)地將自己的心意表達(dá)出來，相互之間的了解就會(huì)更加困難。那么，如何才能得到對(duì)方的肯定和理解呢？

○ 用語(yǔ)言取得對(duì)方的理解

如果見面很愉快并且覺得很珍貴，就應(yīng)該將這個(gè)心意用語(yǔ)言表達(dá)出來。雖然見面的時(shí)候可以用開朗的表情表示自己的心，但是光這樣還不能確定對(duì)方能完全了解你的想法。因此，只有用語(yǔ)言表達(dá)，才能確定對(duì)方是否真的理解。

○ 如果自己的口才不足，就試試其他的方法

如果自己的語(yǔ)言能力不夠好，那么就使用E-mail、手機(jī)短信或是卡片吧，說不定對(duì)方能因?yàn)檫@種意想不到的方式而感動(dòng)。不過，當(dāng)你在寫E-mail和手機(jī)短信的時(shí)候，一定要仔細(xì)考慮并確認(rèn)發(fā)信息的時(shí)間（特別是手機(jī)短信）和內(nèi)容（會(huì)不會(huì)有些失禮的語(yǔ)句）。

○ 哪怕是小小的誠(chéng)意也要表達(dá)出來

為什么有時(shí)在你說“謝謝”的時(shí)候，對(duì)方會(huì)表現(xiàn)得很不在乎呢？這很可能是由于你自身的表達(dá)方式或者表情不當(dāng)，導(dǎo)致了感謝之情沒有真正地傳達(dá)到對(duì)方那里，從而讓對(duì)方覺得你只是口頭說說而已。試著將對(duì)對(duì)方的感謝放在精美包裝的禮物（巧克力、糖果等）里吧，這會(huì)讓對(duì)方感到很愉快。

○ 先用肯定的語(yǔ)句表達(dá)

如果是諸如“第一印象有點(diǎn)害怕所以緊張了”、“說實(shí)話，我不太能理解老師的意思”等否定表達(dá)先出現(xiàn)，那么就算隨后說的都是肯定的內(nèi)容，也很難將之前令人不舒服的感覺一掃而空。因此，像“見到你非常高興，希望我們能夠談得開心”這類的話一定要先表達(dá)出來，因?yàn)樗軒湍阙A得一個(gè)好印象。

Self-Tip

人際關(guān)系中需要警戒的5大“無”：

○ 無言：如果不表達(dá)，你的意見就無人知曉；

○ 無表情：如果沒有表情，就會(huì)讓人認(rèn)為你不太高興；

○ 無關(guān)心：如果漠不關(guān)心，就會(huì)使人心里很不是滋味；

○ 無誠(chéng)意：如果沒誠(chéng)意，就算幫助別人也會(huì)挨罵；

○ 無真實(shí)：如果不真實(shí)，就不會(huì)產(chǎn)生信賴關(guān)系。