紅糖姜枝水，暖宮散寒溫暖女人一生

寒對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一大害，按陰陽(yáng)來(lái)說(shuō)，女性屬陰，男性屬陽(yáng)，陰性的體質(zhì)本身就寒，陽(yáng)性的體質(zhì)本身就熱?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中有一句話：“陰平陽(yáng)秘，精神乃至?！币簿褪钦f(shuō)，只有陰陽(yáng)平衡的時(shí)候，人才能無(wú)病有精神，所以說(shuō)女性就應(yīng)該常用溫和熱去中和自己陰性體質(zhì)的寒氣，才能不生病或少生病，所以說(shuō)寒涼對(duì)女性來(lái)說(shuō)，不是雪中送炭，而是雪上加霜。

人受了寒氣可以通過(guò)三步來(lái)檢查，第一步就是看鼻：我們都知道孩子受寒著涼了會(huì)流清鼻涕，大人也是一樣，婦女當(dāng)然也不例外。著涼了流清鼻涕，是說(shuō)明病肺衛(wèi)，這是醫(yī)生的專用詞，因?yàn)榉沃餍l(wèi)氣，保衛(wèi)的“衛(wèi)”，衛(wèi)氣就是人身體內(nèi)的第一條屏障，一身的皮膚是抵御外邪的第一道防線，等你開始流鼻涕的時(shí)候，這說(shuō)明肺所主的衛(wèi)氣，在跟來(lái)犯之?dāng)炒蛘蹋昧髑灞翘閬?lái)通知你。

有人說(shuō)初起的感冒沒(méi)有事，扛一扛就好了，結(jié)果因?yàn)樽约荷眢w虛沒(méi)有扛住，寒就會(huì)透過(guò)肌膚入腸胃。有人說(shuō)，你怎么知道寒入腸胃了呢？你又沒(méi)有給它帶路。這就是寒入腸胃的第二步，看舌苔，這次不是看舌苔的薄厚，而是看舌苔上有沒(méi)有水汽，我在告訴患者自己怎么診斷舌苔上有水汽的時(shí)候，好多人都不明白，我就讓她們拿起瓶子喝一口礦泉水，剛喝完礦泉水的舌苔上面就會(huì)“汪汪”冒著一層濕濕的水汽，和平時(shí)不著涼時(shí)候的舌苔完全不一樣，這就是中醫(yī)所說(shuō)的水滑苔，寒入胃腸的緣故。如果你還是不太會(huì)看水滑苔也不要緊，還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，如寒入腸胃引起的肚子痛、大便稀，這都是說(shuō)明寒已經(jīng)攻克了自己胃腸的關(guān)隘，繼續(xù)向縱深發(fā)展。

寒最后會(huì)進(jìn)入臟腑，損筋骨、傷經(jīng)脈，像那些寒入心經(jīng)引起的心悸以及那些寒入經(jīng)絡(luò)引起的痹癥，例如骨關(guān)節(jié)病的疼痛等。我們這里只說(shuō)寒對(duì)女性身體易造成的損害。寒對(duì)女性來(lái)說(shuō)是雪上加霜，寒會(huì)讓女性痛，這也是寒的特長(zhǎng)。寒勝則痛，人在打架的時(shí)候都會(huì)專撿軟的捏，寒也不例外，也會(huì)專攻女性最薄弱的環(huán)節(jié)，也就是陰氣最重的地方——沖任二脈和胞宮。寒會(huì)讓胞宮的子宮壁引起痙攣，而誘發(fā)疼痛，這也就是我們常說(shuō)的痛經(jīng)。寒會(huì)讓胞宮里面的血液變成血塊和暗紫色，而引起行經(jīng)時(shí)候的疼痛加劇，月經(jīng)不調(diào)。所以說(shuō)，辨別寒入臟腑不難，就是看經(jīng)色，知腹痛。還有的人在疼痛的同時(shí)，會(huì)感覺(jué)到小肚子發(fā)涼，拿個(gè)暖水袋暖一暖，疼痛就會(huì)明顯緩解，這也正是女性陰性體質(zhì)的寒癥用溫?zé)峤獾木壒省?