在這本書里面，你可以看到一個資深的治療師將他一生所學的、所經(jīng)驗的精華都呈現(xiàn)出來，這對身心靈的治療師和想要了解治療過程來療愈自己的人來講，都具有很好的參考價值。我感覺到瑞哈夏所談?wù)摰氖欠浅Ｉ顚拥男睦韺W和心靈學，他的敘述包含了理論和實務(wù)，其中不乏活生生的例子。還有，他不厭其煩地將他個人的經(jīng)驗一點一滴地描述出來，跟我們分享，在字里行間你可以感覺到他的誠實和深入的洞察力。當一個人能夠進入到內(nèi)在深處，那么很多問題都會迎刃而解；當一個人停留在表面，問題會層出不窮。就好像海洋的深處是沒有波浪的，暴風雨只發(fā)生在海洋的表面。我常常想起老子的一句話：“天下本無事，庸人自擾之?！?nbsp;   

在人生的旅途上，要怎么樣才能夠變得很豁達，活得很喜悅而沒有煩惱？在獨處的時候，閉起眼睛，向內(nèi)感覺，可以感覺到和平、滿足和喜悅，甚至是慶祝和雀躍，不是只為了某一件事，而是經(jīng)常性的存在品質(zhì)。我相信本書可以提供給你一些答案。細細品嘗，仔細玩味，讓作者寶貴的經(jīng)驗和智慧融入你的存在，成為你細胞的一部分。希望本書的內(nèi)容可以蛻變你內(nèi)在的質(zhì)量和外在的氣質(zhì)，我如此深深地期盼著。