生命腳本
1.你的生命腳本中記載你是個什么樣的人?
2.生命腳本如何限制了你的生命?
3.你的生命腳本給了你什么樣的禮物和學(xué)習的功課?
當我們看到“生命腳本”中的原型后,本來是限制的、束縛的、甚至具破壞力的生命腳本就會被改變。這個改變,是要以象征性的手法,而不是依敘述式的手法來詮釋生命腳本。有一位婦女,她的故事有如“灰姑娘”般,因為她總是在等待她的王子到來。當她認清自己的生命腳本后,她就會了解到隱藏在腳本中的真正意義。事實上,她的腳本中所蘊涵的象征意義,就是要讓她自己內(nèi)在的男性特質(zhì)顯現(xiàn)出來解救她。在這個例子中,是她的男性特質(zhì)在幫助她學(xué)會在世上生存的責任,以及獨立自主的能力。
如果你的生命腳本似乎對你的生活造成限制,你可能得重新詮釋它在你生命中到底有何意義?有“灰姑娘”版本的女性們,可以重寫她們的故事,以使自己不再等待王子的到來,而是整合她內(nèi)在的王子,而且找到屬于自己的宮殿。當她遵照新的認識來行動時,她就能療愈自己的創(chuàng)痛,重新寫就一篇全新而有力的生命腳本。
生平事跡
1.在別人對你的評語中,什么話最能鼓舞你、激勵你?
2.是誰、是什么事,最能激勵你?你曾受這些人、這些想法、這些經(jīng)驗的影響而改變嗎?
3.什么事情曾給你帶來真正的快樂和滿足?你擅長些什么?你真正喜歡從事的是什么?
4.以訃聞的方式描述你的生平事跡。你不用真的寫一封訃聞。只要記述如果你在生活上、精神上和事業(yè)上都完全發(fā)揮潛力后,你會如何?如果你已走完人生而了無遺憾地離去,你會怎么寫?
5.目前你的生命中有哪些原型在活躍?你還需要些什么原型,以充分發(fā)展你的潛力?
有很多人發(fā)現(xiàn),他們生命中同時會有兩個主要故事在上演。一個是生命腳本,另一個是更為深入、更有影響力的象征故事,這正是那位認同“灰姑娘”故事的婦女的真實寫照。在某一個層次上,她等待著王子的來到;在另一個層次上,她以繪畫填滿自己的生命。當她對自我靈魂進行探索時,她的繪畫作品會顯現(xiàn)出她內(nèi)在更深刻的特質(zhì),對別人也產(chǎn)生了顯著的影響。在這個層次上,她擁有魔術(shù)師原型的潛在特質(zhì),但是她仍然無法將它發(fā)揮出來,除非她能夠打破使她不斷向外尋找男性力量的符咒。然后,她才能用她的女性特質(zhì)來畫畫,而用男性特質(zhì)來賣畫。我們可以在深深發(fā)現(xiàn)自己生命奧秘的人身上看到這樣的模式,生命腳本使得他們有所為、有所忙碌,但是似乎也使得他們無所用;一直要到他們不斷努力教育自己,才能活出更深刻的自我。
雖然,最理想的模式是我們一次就了解整個生命的真諦,但是這不太可能,因為我們對自己生命責任的了解及參與是漸進的,而且會被生命發(fā)展中最接近的時期所影響。
如果統(tǒng)治者將他所獲得的“新真理”緊握太久,就會變成一個殘忍無情的暴君。我們?nèi)绻珗?zhí)著于自己生命中的某一事件,或是未曾審慎檢視自己的生命象征故事,我們應(yīng)該以目前的現(xiàn)實狀態(tài)為基礎(chǔ),重新審視自己的生命。因此,常常審視自己的生命、自己的計劃是否稱職、饒有生氣,是極為睿智的做法。