當(dāng)你感到太多眼淚的時(shí)候，你需要一個(gè)心理醫(yī)生的陪伴。大多數(shù)的問題都來自于我執(zhí)，執(zhí)著于情愛，就不能接受它的失去；執(zhí)著于錢財(cái)，就無法忍受貧窮；執(zhí)著于名聲，就無法應(yīng)對(duì)默默無聞；執(zhí)著于受歡迎，就不能夠享受孤獨(dú)。你悲傷嗎？看看自己執(zhí)著的部分，然后去除。

你認(rèn)為自己是受歡迎的，是美貌的，是驕傲的，是多才的，但你也很可能把自己的感情搞糟，把自己的生活過得一塌糊涂。問題就在于你的自負(fù)，你的執(zhí)拗。沒有一個(gè)人會(huì)永遠(yuǎn)圍繞另一個(gè)人旋轉(zhuǎn)，希望在另一個(gè)人那里找到他找不到的價(jià)值。因此，你還是依賴于別人的評(píng)價(jià)生活。

很多人天資很好，然而卻仍然容易憂郁，而且更加憂郁。為什么呢？他只是不能承受并承擔(dān)現(xiàn)實(shí)中的殘缺之處。他對(duì)于一些東西無能為力，深感無助，其實(shí)，現(xiàn)實(shí)就是這樣，煩惱不增不減，他人也都是這樣，競(jìng)爭(zhēng)不多不少。天資好只是第一步，你還需要擁有處理現(xiàn)實(shí)問題的智慧。

我們每個(gè)人都會(huì)在生活中遇到困境或者障礙。這是很正常的，一帆風(fēng)順只是存在于童話之中。你需要順應(yīng)并且接受新的障礙，新的問題，并不斷嘗試處理解決它的能力，而不是一時(shí)急躁，然后對(duì)問題于事無補(bǔ)。很多時(shí)候，你只是需要更多的耐心，更多的換位思考，更綜合全面地看問題方式。

堅(jiān)定自己的信心，不要被現(xiàn)實(shí)嚇倒。生命就是一場(chǎng)修行，越是聰明的人，人們給他設(shè)置的坎兒可能就更多，因?yàn)榇蠹叶枷Ｍ约菏锹斆鞯模粫?huì)輕易地去承認(rèn)你。如果你明白了人性中的那些陰暗之處，你就該對(duì)著困難拈花微笑，學(xué)習(xí)做人的智慧，多給別人一些方便，多做一些服務(wù)的工作，把自我消化在一種大我之中，不去標(biāo)榜自我，這才是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

你唯一能夠做的就是行動(dòng)起來，把自己融入團(tuán)隊(duì)之中，然后成為一個(gè)烘托的綠葉。你不要害怕做綠葉，不要害怕做樹木點(diǎn)綴地球。我們每個(gè)人都可能是一種點(diǎn)綴，在做一種服務(wù)性的工作，在做公益。放掉小我的滿足，你就被治愈了。

我知道你一直有一些憂傷，你感到一種局促的不安。你的不安在現(xiàn)世很普遍，這是久在樊籠里的那種疲憊。如果沒有這種凡塵俗世的疲憊，那又怎么會(huì)有陶淵明的“歸去來兮”的感慨呢？身在世間，是要承載一些沉重的東西，索性你并不覺得苦。

在這個(gè)世間，你得著你自己的身份就已經(jīng)足夠了。越是有能力的人，可能得到的詬病反而越多。其實(shí)，外面沒有人，你說的每一句話，都是在說自己。因此，你不必去理會(huì)他人的詬病，走自己的路吧！