4.多呵護(hù)孩子脆弱的脊椎
人的脊椎就像支撐宮殿的柱子一樣,支撐著整個(gè)身體,而頸椎和腰椎,正是這根“柱子”上的兩個(gè)關(guān)鍵部位,脊柱健康與否關(guān)系到人一生的生活毛質(zhì)量,想要脊柱健康,就得從少年兒童開(kāi)始,防患于未然。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)都是望子成龍心切,于是乎,給孩子的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重,結(jié)果呢,孩子那脆弱的雙肩負(fù)擔(dān)不起,從而把支撐身體的重要支柱--脊椎壓壞了。
有一小學(xué)一年級(jí)的小姑娘,由于平時(shí)愛(ài)好書(shū)法繪畫(huà),于是,家長(zhǎng)就給她報(bào)了少年宮書(shū)畫(huà)班,每逢周六、日孩子都要參加半天的書(shū)畫(huà)學(xué)習(xí)。這孩子學(xué)習(xí)很用功,書(shū)法繪畫(huà)水平提高很快。但是,問(wèn)題也隨之而來(lái),有一段時(shí)間她經(jīng)常說(shuō)頸部酸痛,家長(zhǎng)時(shí)常給她輕輕按摩也沒(méi)什么效果,于是便找到我這兒來(lái)了。后來(lái)我一檢查,是她的脊椎錯(cuò)位了。
說(shuō)到脊椎病,可能很多家長(zhǎng)都以為這是中老年人得的病,可是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn),兒童也正在受到脊椎病的威脅和傷害。由于兒童脊椎比較柔韌,潛在的病情往往不易覺(jué)察,往往15歲左右才顯現(xiàn)癥狀,到25歲就會(huì)成為長(zhǎng)期病痛。許多國(guó)家和地區(qū)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,中老年人的“側(cè)彎癥”80%源于幼時(shí)??梢?jiàn),在兒童時(shí)期就應(yīng)注重脊椎的健康。
我上面說(shuō)的這個(gè)小女孩還算比較幸運(yùn),記得我的一個(gè)做脊椎疾病研究的朋友說(shuō)過(guò)這么一個(gè)案例,他曾接診過(guò)一個(gè)孩子,從小聰明伶俐,被父母捧為掌上明珠。一次玩滑梯不慎從邊沿上摔下來(lái),頭上縫了五針,并注射了破傷風(fēng)針,一睡就是兩天兩夜,被醫(yī)生診斷為“輕微腦震蕩”,并告訴他不要緊。孩子出院后,看起來(lái)似乎一切正常,只是他不愿意上學(xué)讀書(shū),上課坐不住,精神不集中,東張西望,不是找同學(xué)說(shuō)話就是搞小動(dòng)作。家長(zhǎng)被老師無(wú)數(shù)次“請(qǐng)”去溝通,雙方都努力用各種辦法糾正,都無(wú)濟(jì)于事,于是家長(zhǎng)帶著孩子去看多動(dòng)癥,開(kāi)始吃各種藥,非但毫無(wú)效果,反而出現(xiàn)看東西重影、頭痛、眩暈的癥狀,于是又帶著孩子去神經(jīng)科、精神科、兒科就診,腦部CT、核磁共振、腦電圖、腦血流圖片子拍了一堆,時(shí)間就這樣一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去了,癥狀在繼續(xù),診斷結(jié)果卻毫無(wú)異常。
本來(lái)活潑多動(dòng)的孩子開(kāi)始少言寡語(yǔ),看不清東西、手指發(fā)麻、頭昏、頭痛,什么家務(wù)活也不做,拿些閑書(shū)打發(fā)時(shí)間,為此父母?jìng)噶诵?,甚至完全放棄了?duì)孩子的所有希望。
有一天,無(wú)意間母親發(fā)現(xiàn)正在看書(shū)的兒子脊椎骨明顯彎曲,頸、胸部椎骨都向一側(cè)偏歪,不在一條直線上。后來(lái),我的那位朋友一檢查,發(fā)現(xiàn)這孩子頸部生理曲度不正常;第5、6節(jié)頸椎錯(cuò)位,椎體后緣有骨質(zhì)增生;胸部脊椎也有輕度錯(cuò)位,就是因?yàn)榧棺挡∽儗?dǎo)致大腦及眼睛供血不足、精神不能集中、視物模糊重影、經(jīng)常性頭昏頭痛。