正文

第12章 擔(dān)憂無益

搞定2:提升工作與生活效率的52項(xiàng)原則 作者:(美)戴維·艾倫


審時(shí)度勢與完善理解過程的思考雖然費(fèi)時(shí)費(fèi)力,但卻能帶來實(shí)效。沒有意義的擔(dān)憂—一味擔(dān)心卻不采取具體行動(dòng),只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間、耗費(fèi)精力。

拋開思考

啊,什么都不考慮的感覺多么美妙?。∵\(yùn)動(dòng)員進(jìn)入了“狀態(tài)”,狂熱的信徒“被圣靈充滿”,電影觀眾和小說讀者沉迷于故事之中,園丁在修剪樹木,戀人們低語到深夜—想象一下沒有時(shí)間、沒有壓力、沒有思考的快樂境界。不過思考的同時(shí),人卻同樣可以“在場”,比如下象棋、集思廣益式討論項(xiàng)目、為交易進(jìn)行談判,或者撰寫一篇論文。這種忘記時(shí)間流逝的高效率狀態(tài),似乎并不是真正停止了思考。但是,怎樣才能進(jìn)入這種狀態(tài)呢?

最有效的辦法,就是在條件允許的情況下盡量少思考,在必要的時(shí)候盡量多思考。怎樣才能做到不再思考今天的事情呢?每天總有幾次,你可能需要反思一下自己為了實(shí)現(xiàn)確定的目標(biāo)所采取的各種行動(dòng)。通常情況下,至少每周一次,你需要全面回顧一下手頭的所有項(xiàng)目和采取的相應(yīng)行動(dòng)。每隔一到兩個(gè)月,可能你就需要全面回顧一下生活與工作的各種職責(zé)范圍內(nèi)的事情,確保項(xiàng)目進(jìn)展妥當(dāng)。每年一次,如果你能展望一下隨后12~18個(gè)月的個(gè)人情況,那也不錯(cuò)。每隔幾年,你(還有你的伙伴)可能就要重新思考一下關(guān)于生活和生活方式的一些愿景。

“宏大思考”就是弄清楚你在這個(gè)星球上的目的。如果你真的想明白了這一點(diǎn),那么目標(biāo)應(yīng)該足夠宏大,盡管你很可能需要通過定期思考來喚醒自己的記憶。

如果在所有這些層面上都能進(jìn)行定期回顧,養(yǎng)成習(xí)慣按照適當(dāng)?shù)拈g隔加以反思,那么你就真正進(jìn)入了高效模式。只要清楚自己一直在進(jìn)行某種形式的“每周回顧”,下周你就可以不再費(fèi)心去考慮所有這些事情。連續(xù)7天的時(shí)間,你就可以在富有成效的“做事”模式中傻乎乎地享清福。為什么呢?因?yàn)閺哪繕?biāo)明確、任務(wù)清楚的角度看,你已經(jīng)具備了自己所需要的一切。

如果養(yǎng)成了每周重新安排的習(xí)慣,那么你可以相信自己將會(huì)重新思考問題,而且沒有任何事情會(huì)出大的紕漏。如果不進(jìn)行每周回顧,你就會(huì)始終在考慮某件事情,這種感覺會(huì)經(jīng)常困擾你,耗費(fèi)你的時(shí)間和精力。如果進(jìn)入“狀態(tài)”或達(dá)到“心靜如水”的境界有困難,那你不妨捫心自問,在哪個(gè)層面上你需要集中精力去思考一下,然后將其付諸行動(dòng)。做一下這個(gè)練習(xí),然后繼續(xù)即可,因?yàn)橐磺薪砸丫途w。

順便想想……

●  什么時(shí)候你感覺自己狀態(tài)最佳?你是如何做到的?

●  你知道自己的什么項(xiàng)目需要更多的思考嗎?要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),下一步行動(dòng)是什么?


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