從此時(shí)此刻開始獲得成功和幸福

現(xiàn)在請(qǐng)容許我向你提幾個(gè)問題。

對(duì)于你來說，你的報(bào)恩對(duì)象是誰(shuí)呢？

“請(qǐng)舉出10個(gè)你應(yīng)當(dāng)感謝的人的名字。然后在1年之內(nèi)向這10個(gè)人表達(dá)你的謝意。”

請(qǐng)把你應(yīng)當(dāng)感謝的人的名字寫在卷頭附錄的“‘報(bào)恩法則’實(shí)踐列表”，然后在1年之內(nèi)向他們表達(dá)自己的感謝之意。

一定要做到。

實(shí)踐“報(bào)恩法則”將會(huì)切切實(shí)實(shí)地給你帶來某種改變。

在哪些方面會(huì)發(fā)生怎樣的變化呢？相信你只要讀了這本書，就可以了解到“報(bào)恩法則”將會(huì)使我們的人生變得豐富多彩?！皥?bào)恩”“表達(dá)謝意”為什么能夠改變一個(gè)人的內(nèi)心呢？關(guān)于其原因，我還從腦科學(xué)的角度進(jìn)行了解釋。

不需要做什么困難的事情，也不問年齡和性別，不需要任何特殊的技術(shù)。“報(bào)恩法則”是每個(gè)人都可以做到的，是每個(gè)人去做都可以得到效果的法則。

我在近30年間，通過學(xué)習(xí)會(huì)、演講以及各種書籍介紹了這一“報(bào)恩法則”“10人法則”。很多實(shí)踐了這一法則的人欣喜地告訴我“自己的人生發(fā)生了改變！”“意識(shí)到了真正的感恩之心！”“充滿了生活的力量！”等等，而且還有很多人表示想要聽聽實(shí)踐者的經(jīng)驗(yàn)。

本書就是在這樣的要求下誕生的。本書中記錄了很多實(shí)踐“報(bào)恩法則”并改變了人生的人的故事（這些故事都源于真人真事，但是考慮到隱私等問題，在一些細(xì)節(jié)上作了修改）。希望大家也能夠從中體會(huì)到“報(bào)恩法則”的效果。

實(shí)踐“報(bào)恩法則”，從此刻開始你就可以獲得“發(fā)自內(nèi)心的幸?！?。

你想要報(bào)恩的人是誰(shuí)呢？