我們還可以播放輕緩溫柔的小夜曲，靜靜地賴在床上，什么也不想，只讓自己沉浸在難得營造出的氛圍里。讓身心此刻回歸本真，默默地享受音樂帶給我們的心靈棲息，讓音樂來詮釋我們對(duì)浪漫的渴求。

我們還可以背上簡單的行囊，到向往的地方去。不與誰為伴，就自己一個(gè)人的旅程，可以天馬行空，自在逍遙。也許我們會(huì)如孩童般地滾過一片青青的草地，找尋兒時(shí)的天真與頑皮。也許，我們會(huì)大喊一聲，打破這寧靜的時(shí)刻，讓孤獨(dú)的內(nèi)心得到釋放的快樂。成長本身就是一種疼痛，成為一次自己真不容易。就在這獨(dú)處的時(shí)光做回真正的自己。在陌生的地方，沒人認(rèn)識(shí)我們。讓這陽光完完全全地照亮我們那些想喊而沒有喊出的日子吧！

懂得了享受一個(gè)人的空間，當(dāng)我們?cè)俳?jīng)歷一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，不再是感到百無聊賴，難以忍受，而是能心平氣和地去享受孤獨(dú)的美妙，也能從忙碌煩亂的工作中抽身出來，回到自己的空間，形成一個(gè)相對(duì)自足的精神世界。所以，無論你有多忙，也要學(xué)會(huì)抽出一段時(shí)間給心靈放個(gè)假。因?yàn)楫?dāng)你獨(dú)處時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本充盈在心間的種種褊狹和瑣屑是多么的荒唐可笑與微不足道。當(dāng)你獨(dú)處時(shí)，能讓浮躁的心靈安定下來，讓世俗的喧囂遠(yuǎn)去。

因此，我們要學(xué)會(huì)享受獨(dú)處的空間，可以讓我們以一種平靜而非急躁、開闊而非苛求的心態(tài)去面對(duì)人生的種種境遇，獲得心靈的自由，從平淡的日常事物中不斷發(fā)現(xiàn)生命的喜悅，從內(nèi)心發(fā)現(xiàn)煥然一新的人生空間，從而活出生命的優(yōu)雅和從容。這樣，我們就能以更為灑脫的心態(tài)、承擔(dān)的態(tài)度，去直面人生。讓心靈獨(dú)處，是一次短暫的中斷，而非躲避或隱逸；讓心靈獨(dú)處，是卸下重負(fù)，以一種超然、豁達(dá)、寬容的態(tài)度，在人生道路上更好地繼續(xù)前行。

善待此生，改變活法

無論生活多么繁重，我們都應(yīng)該在塵世的喧囂中，找到這份不可多得的恬靜。給自己的心靈一點(diǎn)安慰吧！讓自己屬于自己，讓自己解剖自己，讓自己鼓勵(lì)自己，讓自己做回自己……