假如每人都這樣一刀切地歸納愛(ài)，也許他們真的不再有愛(ài)的問(wèn)題，不過(guò)不等于他們沒(méi)有在與愛(ài)緊扣的親密關(guān)系中遇上實(shí)際的矛盾和困局，譬如相處、溝通、欲望沖突等。他們不是沒(méi)有愛(ài)的問(wèn)題，大概只是沒(méi)有處理，把問(wèn)題留給身邊的人而已。

當(dāng)你的心和生活變得純樸，懂得照顧自己和別人時(shí)，處理愛(ài)便簡(jiǎn)單多了。當(dāng)你變得復(fù)雜，或者無(wú)法處理因愛(ài)而引起的自身和伴侶的問(wèn)題時(shí)，你需要豁出無(wú)知，放下自我，學(xué)習(xí)處理問(wèn)題、面對(duì)人生的智慧。在這意義下，寫(xiě)和閱讀關(guān)于愛(ài)與性別、成長(zhǎng)、生死等之關(guān)系便蠻有價(jià)值。畢竟，愛(ài)不可能單在一個(gè)人身上發(fā)生或消逝，愛(ài)是共依存的交換能量。認(rèn)真讀過(guò)我的文章和書(shū)的讀者應(yīng)該很清楚，我對(duì)于如何抓緊一個(gè)男人或女人的攻略或方法毫不關(guān)心，甚至非常反感，因?yàn)槟切┓椒ㄖ皇鞘侄危o你成功贏取一個(gè)伴侶，也容易輸?shù)?，這些方法不會(huì)讓你得到愛(ài)，反而阻礙愛(ài)的發(fā)展和孕育。愛(ài)壞了，多半是這些廉價(jià)攻略害的。

我也沒(méi)花時(shí)間去戲劇化男女關(guān)系，因?yàn)闆](méi)必要修飾變得充滿(mǎn)負(fù)能量的復(fù)雜關(guān)系，把玩麻辣，自得其樂(lè)。老實(shí)說(shuō)，正是這些漫天男男女女花巧的假認(rèn)知裝飾著脆弱的愛(ài)情，難怪大家的愛(ài)一直在退步，沒(méi)有成長(zhǎng)。

我關(guān)心的不是愛(ài)情，而是讓大家看清楚到底想通過(guò)愛(ài)情得到什么，是否現(xiàn)實(shí)，合乎情理，更重要是有否反觀在愛(ài)情經(jīng)歷中的那個(gè)和那些自己，是否能從愛(ài)中成長(zhǎng)，修養(yǎng)更大的愛(ài)。

愛(ài)是修養(yǎng)生命的旅程。     在尋找愛(ài)、療愈愛(ài)的路上，我沒(méi)有辦法改變你，也無(wú)法給你任何答案。我能分享的，是我面對(duì)生命和愛(ài)的勇氣、信念、行動(dòng)和自療的見(jiàn)證。這本書(shū)內(nèi)很多文章，寫(xiě)于我?guī)啄昵耙欢沃卮蟮膽賽?ài)創(chuàng)傷后。我和你沒(méi)分別，經(jīng)歷過(guò)你們經(jīng)歷著的，經(jīng)歷著你們經(jīng)歷過(guò)，經(jīng)歷著的。我能學(xué)習(xí)和超越的，你也可以；我能觀照的，你也可以；我能戰(zhàn)勝和包容的，你也可以，因?yàn)槲覀兪瞧降鹊?。只要你相信，自有信心上路，學(xué)會(huì)愛(ài)，超越愛(ài)，步向更大的愛(ài)。

以更大的愛(ài)療愈虛弱和受傷的愛(ài)是可能的。能從愛(ài)中成長(zhǎng)，我感謝自己，也感謝曾經(jīng)愛(ài)我傷我遠(yuǎn)離我的人，感謝交換過(guò)的親愛(ài)和傷害。感謝正在深深包容和愛(ài)著我的人，愛(ài)著我的自己，讓我體驗(yàn)和享受愛(ài)里簡(jiǎn)單寧?kù)o的幸福。

愿你也能體驗(yàn)這份幸福，好好修養(yǎng)愛(ài)。

平安，合十。

素黑

2011年9月初稿

2012年3月修訂