一位三十來歲的客人來找我，她的痛苦是死守太多不快樂的回憶：兒時被母親拋棄、早婚、離婚，往后的戀情也苦無結(jié)果，還有日久失修的生理和心理負(fù)面狀況，令她某天突然崩潰了，躲起來不上班，不想見人。后來治好了，卻還是執(zhí)著感情關(guān)系，還被分手男友的那段舊記憶天天折磨著，人生沒方向，不想再這樣下去了。

每個人都有過去。

看看鏡中這個你，問自己：當(dāng)人生路已走了不少段落，歲月不饒人時，還不好好面對自己，寵愛自己多一點的話，你還要等到何時何年呢？

歲月等得了，人卻等不了。

愛情、婚姻、工作上的困擾都是假問題，或者是次問題，最根本的問題永遠(yuǎn)源于自身。是自己跟自己相處不好，不懂得如何保護(hù)自己，照顧自己，愛自己，胡亂建立關(guān)系，貪奪愛，制造痛苦，回憶頓成殺手。

另一位失婚的女客人問我：素黑，你能告訴我，女人到底是為什么而活呢？找到一個愛自己的男人就是答案嗎？哪里找？會出現(xiàn)嗎？誰來愛我？

戀愛是一個階段，婚姻也是一個階段，愛自己卻是永恒階段，一生一世，一人享受和承擔(dān)。當(dāng)你還未學(xué)懂如何接收愛，甚至認(rèn)不出愛，不知道愛從來環(huán)繞你身邊時，哪有余地容人容己，讓人愛你？

我們不是得不到愛情，只是錯過了。

把回憶當(dāng)成人生全部的擁有，教人最痛苦也最貧窮。事實上，人擁有最多的確實又是回憶。試想，假如回憶都是壞東西，那活著還有什么趣味和意義呢？

忘記回憶是不可能的，但我們可以正面一點，可不可以將回憶轉(zhuǎn)化，變成現(xiàn)在活著的力量，推動向前進(jìn)步的能源呢？譬如曾經(jīng)痛過，現(xiàn)在更珍惜快樂，愛惜自己？

我們活得累了，失去方向，死命抓住愛情、名分和關(guān)系，不是因為愛情本身有問題，也不是生命本身有什么問題，而是我們沒有好好為自己留氣，在亂七八糟的關(guān)系里累壞了，不舍得抽身補充能量，浪費心力。

聰明的女人都明白，女人最終的幸福，并不在找到丈夫或財富，而是安全感，偏偏安全感不可能從外在獲取，得靠自己建立。 

萬事都有出路。為自己保留能量，不會胡亂因愛之名為誰揮霍為誰亡，照顧自己的情緒，已經(jīng)很安全，很自愛。

每個人都有過去，回憶能讓現(xiàn)在的生命微笑，才算沒有白活過。

你還等什么？