2005年10月13日 咨詢室5

*在同樣的困境之下，為求得生存和發(fā)展，超越局限的大有人在。

MRL負責(zé)人力資源部的人才培訓(xùn)工作，對人的行為及其心理也頗有興趣和研究。有次在一個商業(yè)論壇會上遇到他，我們在一起聊天的時候，不由自主地就談到了個人成長的問題。

MRL對有些員工在工作上的推諉和搪塞表現(xiàn)十分頭疼。他說，在每個人的身上其實都有著各自與眾不同的優(yōu)勢，或者是強于分析，或者是強于創(chuàng)意，在一個集團里邊，如果每個員工都能本著從自我成長的角度出發(fā)，那么一個團隊的力量簡直是戰(zhàn)無不勝攻無不克的?？上У氖?，總有一部分人，面對任務(wù)會采取這樣那樣的方式，阻斷自己走向自我超越的路。尤其是這兩年，都說大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難，其實真正的問題不在于就業(yè)難，而是就業(yè)后大學(xué)生能否擺正心態(tài)，能否從自身的心理能量場中走出來，超越自己既往的心理糾葛，這才是問題的關(guān)鍵所在。

我對MRL的看法感同身受。他說的所謂的既往心理糾葛，其實質(zhì)是一種極度不信任自己，不愛自己的表現(xiàn)。

就業(yè)難雖然看似是一個大的環(huán)境，但在心理主體看來，卻因人而異。有的人，越有困難就越有挑戰(zhàn)，越有挑戰(zhàn)就越有機遇；但有的人，可能會在困境中自暴自棄，放松對自己的要求，心理上陷入疲乏和卑微中；還有一種則會選擇不作為，以放棄自我追求。在同樣的困境之下，為求得生存和發(fā)展，超越局限的大有人在。

有次我到某所小學(xué)校里做一場心靈成長研討會，特意到班級里做了一個小小的測驗。我給孩子們提出了一個問題：上課的時候，你正在說話，如果老師批評你，你有什么可辯解的嗎？這個問題其實很簡單，在我看來答案也無可厚非，但結(jié)果調(diào)查下來，卻讓我吃了一驚。原來孩子們的答案有百分之六十居然是：“并不是我要說話，因為我同桌老是要說話。他影響了我?！?/p>

從這個案例中我不得不說，在我們的孩子身上存在的自我推諉的現(xiàn)象已經(jīng)到了極為嚴(yán)重的地步，為什么？因為上梁不正下梁歪，上行下效，那么可想而知，在大人身上的自我推諉現(xiàn)象又有多么嚴(yán)重！

有好多次在咨詢室里，遇到前來咨詢親子關(guān)系的父母，當(dāng)咨詢做到一半的時候，問題漸漸明朗，完全可以確定，孩子的問題就是父母的問題，恰在這個時候，就總會有父母一方埋怨另一方：“我早就說過，要你好好教育孩子，結(jié)果問題還是出來了吧？”而另一方也不甘示弱，總是會振振有詞地說：“你說是我的問題是吧？你怎么能這么不負責(zé)任呢？我看還是你的問題最大吧！”

那么自我推諉到底是什么呢？首先我們從行為心理學(xué)來說，這是一種退行行為。顯而易見，作為有機體的人，在選擇推諉責(zé)任的同時，其實是在從生理和心理上尋求安全、安定感，用來避免恐懼、威脅（即趨利避害），這成了一種內(nèi)在的具有決定性的內(nèi)驅(qū)力，當(dāng)然，這是人與生俱來生命適應(yīng)的基本形式。這個意象叫做減少緊張狀態(tài)。

盡管減少緊張狀態(tài)是人的天性，人們在遇到事情和壓力的時候，有時候可能會選擇推諉，以防止自己陷入被恥笑或者疲累的困境。但單從個人本身來說，人并不能完全獨立地減少自身的緊張狀態(tài)，他（她）需要或多或少地依賴其他人的支持、協(xié)作和幫助，這就使得他（她）必然要與他人發(fā)生聯(lián)系，因與他人關(guān)系友好、默契而逢兇化吉得到利益，滿足愿望；因與他人關(guān)系淡漠、不友善，而受人推拒、反對、敵視、攻擊。這些經(jīng)驗，使人學(xué)會了一種經(jīng)驗，并采取一種討他人歡心的方式，來爭取周圍的人對自己的注意、賞識和關(guān)懷，以尋求與周圍的人建立互助合作的親密感情，這就是形成了人類心靈成長的第二個意象——希望能被重用，能被人賞識和注意。

而在那些選擇推諉阻塞的人的心理當(dāng)中，顯然淡化了第二個心理意象，或者說在成長的環(huán)節(jié)當(dāng)中，出現(xiàn)了心理的斷層。大多那些自我推諉的人，總有找不完的借口，發(fā)不完的牢騷，他們就像習(xí)慣了自己的職業(yè)玩家的角色，事事處處準(zhǔn)備好對自己做推諉的申辯，目的就是為了讓自己心安。

這種玩家大多早期生活過分安逸，遭受父母的過多溺愛，漠視自我能力的存在，不知道使用自我能量，更不懂得自我成長。

這種行為從根子上說，是一種對自己不負責(zé)任的表現(xiàn)，更是一種拒絕自我成長的表現(xiàn)。生活中也許你有一千個理由選擇推諉他人，但你沒有一個理由選擇拒絕成長！

當(dāng)你走在匆忙的都市中，請問問你自己，你在選擇自我推諉嗎？

在你面臨困境之時，要愛自己，并深愛自己，你要做的就是設(shè)計幾種解決困境的方案，并用心理暗示，喚醒你對自己的信任，告訴自己：我一定可以的！你告訴自己的同時，其實就是把這個正面積極的宣言，告訴給你的潛意識，在那個時刻，你就已經(jīng)在接納你自己，在使用你自己了。試一試，每天大聲地告訴自己：我可以的！看看是否很有效？