2007年9月8日 心靈守護(hù)室

*我們不快樂(lè)，不是我們不能快樂(lè)，而是我們的心理意動(dòng)不讓我們自己快樂(lè)。

經(jīng)常會(huì)在我的咨詢中心里遇到不快樂(lè)的人，他們?cè)噲D采用各種方法，尋找快樂(lè)接近快樂(lè)。比如，抽煙、喝酒、跳舞、唱歌，直到最后染上煙癮、酒癮、毒癮、賭癮等，仍然覺(jué)得自己沒(méi)有接近過(guò)快樂(lè)，甚至都沒(méi)有抓到過(guò)快樂(lè)的影子。

朋友PP是個(gè)很有優(yōu)越感的人，他也有足夠的資產(chǎn)供自己享受優(yōu)越，但他說(shuō)，不快樂(lè)是最大的遺憾。25歲以前一直以為，有了金錢(qián)和名利就可以快樂(lè)，結(jié)果35歲了，一切都有了，卻始終沒(méi)有得到那種長(zhǎng)久富足的快樂(lè)。他很悵惘，卻又無(wú)奈至極。沒(méi)有誰(shuí)可以讓他得到快樂(lè)，包括他自己。他說(shuō)，他不明白，生命難道注定與快樂(lè)無(wú)緣嗎？

快樂(lè)是什么樣子，顯然沒(méi)有人可以回答得精確。在賭徒的眼里，那些堆得高高的籌碼被自己盡數(shù)贏取的快樂(lè)是轉(zhuǎn)瞬即逝的曇花，隨時(shí)面臨著覆滅和枯萎；在煙鬼的嘴里，快樂(lè)是一團(tuán)煙霧，腦子里一片迷蒙，除了虛無(wú)還是虛無(wú)；在酒鬼的喉舌間，滾動(dòng)的是混沌意識(shí)里僅剩下來(lái)的一點(diǎn)苦痛，雖然麻木，卻還會(huì)有醒來(lái)的時(shí)刻。

快樂(lè)在每個(gè)人的心靈體驗(yàn)里，成了一個(gè)尤物，可望而不可即。而事實(shí)上，快樂(lè)是心理個(gè)體自身存在的一種能量，當(dāng)你靠近一朵美麗的花朵，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它那醉人的馨香，那種怡人的風(fēng)采，無(wú)形中你會(huì)體會(huì)到在那一刻，你的心靈是寧?kù)o的，有一種從內(nèi)到外的喜悅在里邊，不足以歡呼，不足以為外人道，但卻是那種散發(fā)著自然和諧的能量，讓我們的心靈仿佛被過(guò)濾一般，這種快樂(lè)是持久的。它不同于性愛(ài)的短暫，不同于金錢(qián)，不同于征服的那種患得患失，為什么？因?yàn)檫@就是忘我的狀態(tài)，這里和大家分享一個(gè)故事：佛陀在祗園精舍修行時(shí)，常常為大眾講法。有一天，佛陀正準(zhǔn)備講法時(shí)，大王的女兒跋吉梨公主帶著一幫小孩子來(lái)了。孩子們帶來(lái)了自己采摘的各種各樣的鮮花，公主帶來(lái)了從宮中采來(lái)的一束蓮花。佛陀微笑著接受了孩子們獻(xiàn)上的鮮花。

孩子們?yōu)榉鹜荧I(xiàn)花后，就像大人一樣，靜靜地坐下來(lái)，等待著佛陀開(kāi)口宣講妙法。只見(jiàn)佛陀微笑著拿起一朵蓮花，在眾人前舉了起來(lái)。他并沒(méi)有開(kāi)口說(shuō)法，良久……

正當(dāng)大家迷惑不解時(shí)，只見(jiàn)佛陀笑著說(shuō)：“我有真實(shí)的法眼，它是人人本具的真理寶藏，猶如這蓮花的美妙一樣圓融無(wú)礙。已經(jīng)傳授給了摩訶迦葉，希望你好好護(hù)持這只有圣者妙心才能體會(huì)的真如妙體，令其常住。”

大眾都回過(guò)頭來(lái)看著摩訶迦葉，只見(jiàn)他也如佛陀般地微笑著，注視著佛陀手中的鮮花。

佛陀接著對(duì)大家說(shuō)：“摩訶迦葉因?yàn)樵诋?dāng)下真實(shí)地與花融入，見(jiàn)到了花的美麗。而你們用妄心猜度我拈花的用意，就有了花與心的分別，無(wú)法真正體驗(yàn)到花?；ㄅc世界萬(wàn)物是一樣的，微笑即是花，花即是微笑；拈花的手即花，花即拈花的手；花即佛，佛即花。

“如果被猜度、擔(dān)憂、嗔恚等煩惱阻障住了，就不能與花在當(dāng)下真正地接觸。除非你親自去觀賞、體會(huì)，否則，花的美麗永遠(yuǎn)不會(huì)與你一如。只有在當(dāng)下與生命直接契入——既不陷落于痛苦，亦不迷失于美妙，才能照見(jiàn)人生的無(wú)常與生命的輝煌，獲得終極的解脫。”

說(shuō)完，佛陀就將姨母送的金縷袈裟披在大迦葉身上，囑咐他成為教外別傳的一代宗師；留形住世，在五十六億七千萬(wàn)年后，袈裟交付給彌勒佛。

佛陀的大徹大悟并非我們凡人所不可企及的。其實(shí)這番真意，來(lái)自對(duì)世間萬(wàn)物的淡泊和超然。

當(dāng)你在追求的時(shí)候，你體會(huì)你融入追求的過(guò)程，細(xì)心體會(huì)能量的互動(dòng)和交會(huì)，不斷地積蓄你正面向上的能量，和它融為一體，這也即是快樂(lè)的真源所在。

但可惜的是，在這個(gè)過(guò)程中，很少有人會(huì)融入其中。因?yàn)槲覀兊膬?nèi)心總在不斷地脫離事物本身，而猜度其中的榮辱，得失，利益，紛爭(zhēng)，有時(shí)候我們追求的并非追求本身，而是被強(qiáng)加了許多的自我欲望在里邊。在心理學(xué)上，這叫意動(dòng)。

我們的意動(dòng)大多把能量耗散在一些與我們所做的相互背離的地方。比如，我們工作是為了證明自己的能力所在，為了發(fā)揮自己的潛質(zhì)，找到作為人在這個(gè)世界上走一遭的真實(shí)生存感覺(jué)，但隨著人的生存日漸繁復(fù)，形成了金錢(qián)為主宰的榮譽(yù)觀，以權(quán)勢(shì)為主導(dǎo)的心理安全觀。有許多人覺(jué)得有了錢(qián)心里才安全，有了權(quán)勢(shì)才是實(shí)現(xiàn)人生追求，有了所謂的一呼天下應(yīng)的派頭才夠真正的快樂(lè)。而其實(shí)這些，距離我們作為心理個(gè)體的人來(lái)說(shuō)，那種快樂(lè)與其說(shuō)是快樂(lè)，不如說(shuō)是落寞。你曲高和寡，誰(shuí)能理解你內(nèi)心的苦衷？

我們不快樂(lè)，不是我們不能快樂(lè)，而是我們的心理意動(dòng)不讓我們自己快樂(lè)。我們用意動(dòng)的能量，驅(qū)趕縈繞在心頭的選擇的恐懼，在一路前行的心靈中找不到真實(shí)的方向，這才是我們不快樂(lè)的根源所在。

走在新世界的門(mén)口，你要問(wèn)問(wèn)你自己，我的人生真的沒(méi)有快樂(lè)可言嗎？