【禪林漫步】

《少室六門集》中說，妄系身為若，人我心自迷。一個人的浮躁，一個人的貪婪，往往來自自己內心的躁動和欲望?，F(xiàn)在大多數(shù)人為了房子，為了愛情，為了工作，常常與煩惱和糾結結伴，只是這些都是自找的。大乘佛教認為，五蘊皆空，那些意識、判斷、感受其實都是虛幻不實的。世界上本來就沒有什么值得煩惱的事，只是因為你內心作祟罷了。煩惱本身就是一種情緒而已，說它有，它便困擾你；說它沒有，它便遠離你。一切都取決于你自己，取決于你自己看問題的角度以及自己的修養(yǎng)。不要自尋煩惱了。

【禪語故事】

神光慕名拜會達摩，早晚求見，達摩不理會他。有一天夜里，天空下起了鵝毛大雪，他仍然在達摩修行的洞外站了一個通宵。

達摩問他：“你一直站在雪中，究竟有什么心愿？”

神光說：“希望師父開啟甘露之門，拯救眾生，教我佛法。”

達摩說：“求道并不是輕而易舉的事情，佛教的祖師為了求取最高的悟道，花費了無數(shù)的時間，付出了很大的代價。你憑什么求得大道？我想你很難如愿。”

神光聽后就砍斷了自己的臂膀。達摩甚為感動，于是答應了神光。

神光說：“請師父為我安心?！?/p>

達摩把手放在他的胸口，說：“你先把心拿出來，我就為你安心。”

神光說：“我已遍尋好久，可是它捉摸不定，找不出來?！?/p>

達摩笑道：“我已經(jīng)給你安好了心?！?/p>

【禪來禪去】

現(xiàn)代社會的高速發(fā)展，雖然拉近了人與人之間的距離，卻使我們的心的距離越來越遠；雖然使我們的視野越來越開闊，卻使我們常常有一種擠壓感。這種感覺使我們在生活中步履維艱，迷亂了我們對生活的熱愛和憧憬。不斷變化的人，不斷變化的環(huán)境，讓我們覺得有些措手不及。

我們內心渴望輕松快樂，但是我們走不到通往輕松快樂的路口，相反，沉重的壓力如影隨形地纏著我們。于是，有太多太多的人不堪壓力，他們越來越覺得生活沒有樂趣，越來越空虛，于是，人們選擇了放縱，在物質世界里迷失了自我。他們的內心被名利所侵擾，這些身外之物使他們內心并不安分。其實，物質財富并不像很多人想象的那樣重要，當一個人看淡這些的時候，心才會靜。

有時候亂其心志的不是別人，而是自己，要學會為自己安心。