下肢是我們觀察他人心理活動(dòng)時(shí)最容易被忽略的部分，但實(shí)際上，心理學(xué)家告訴我們，這恰恰是最能揭示一個(gè)人真正意圖的身體部位。因?yàn)橄轮珱Q定著我們?nèi)淼奈恢?，其?dòng)作對(duì)身體的影響是決定性的，所以，在千百萬(wàn)年的生存過程中，人類對(duì)下肢保留著最為本能的反應(yīng)。比如在面對(duì)威脅時(shí)，我們最先產(chǎn)生反應(yīng)的，往往都是腿和腳；當(dāng)我們身體的其他部位還不知道下一步的行動(dòng)時(shí)，腿和腳就已經(jīng)做好了逃跑或者攻擊的準(zhǔn)備。

所以，讀懂下肢動(dòng)作所表達(dá)的心理語(yǔ)言，可以更真實(shí)、有效地解讀對(duì)方的心理。本節(jié)將按下肢動(dòng)作表現(xiàn)的情緒種類，來為讀者介紹這些不同的語(yǔ)言。

一、積極和肯定

當(dāng)內(nèi)心產(chǎn)生積極或肯定的心理時(shí)，雙腳有兩種常見的表現(xiàn)。

第一種是雙腿和雙腳一起擺動(dòng)或顫動(dòng)，這表示一個(gè)人認(rèn)為他正在得到他想要的，或有優(yōu)勢(shì)從另一個(gè)人或周圍環(huán)境獲得有價(jià)值的東西。比如在打牌時(shí)，如果一個(gè)人拿到一手好牌，即使他是一名撲克老手，能夠做到面不改色，但他的腳也許就會(huì)不自覺地抖起來。

當(dāng)然，我們也要排除多動(dòng)癥的可能，即有的人會(huì)長(zhǎng)期頻繁地抖動(dòng)雙腳，這是一種病態(tài)的表現(xiàn)。此外，不斷提高腳的抖動(dòng)頻率，則是不耐煩和希望事情加速的表現(xiàn)。

第二種是腳部尋求背離重力的行為。比如，當(dāng)我們感到幸福和快樂的時(shí)候，在行走時(shí)會(huì)如步青云，呈現(xiàn)出跳躍感；在靜坐的時(shí)候，則有可能會(huì)將腳尖往上翹。即使站著不動(dòng)，我們也有可能會(huì)拔高身體，這些都是在內(nèi)心興奮時(shí)使身體全部或部分背離重力束縛的努力。

二、消極或否定

和上身的表現(xiàn)一樣，雙腳的也會(huì)對(duì)自己的喜好快速作出選擇。比如說，在談話當(dāng)時(shí)，如果有其他人加入，我們自然會(huì)用語(yǔ)言和表情表示歡迎。但事實(shí)上，腳會(huì)出賣我們的內(nèi)心，因?yàn)閷?duì)于真心希望其加入的人，我們的腳也作出歡迎的姿態(tài)，要么往前一步，要么稍作移動(dòng)，以調(diào)整身體的狀態(tài)。而對(duì)于那些不受自己歡迎的人，我們的雙腳很有可能一動(dòng)不動(dòng)。

所以，當(dāng)看到轉(zhuǎn)身離開，或者有離開趨勢(shì)的腳的表現(xiàn)時(shí)，我們就可以推測(cè)對(duì)方并不歡迎自己，或者他們對(duì)接下來的事情完全不感興趣。當(dāng)你與他人交談時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方將他的雙腳從你這一側(cè)移開，這時(shí)候你應(yīng)該做些調(diào)整，因?yàn)閷?duì)方有可能對(duì)你的發(fā)言感到不耐煩，或者有其他緊急的事情需要處理。

此外，對(duì)于坐著的人，按住或抱緊膝蓋也是一種消極的信號(hào)。比如在會(huì)談過程中，對(duì)方突然將雙手按在膝蓋處，這就說明他的大腦已經(jīng)做好了結(jié)束此次見面的準(zhǔn)備。我們?cè)诠ぷ髦行枰貏e留意這樣的信息，尤其是在與上級(jí)交談時(shí)，對(duì)方如果做出這樣的動(dòng)作，千萬(wàn)別再拖延，馬上結(jié)束自己的談話。