為了尋找解脫的秘訣，我們必須熟悉禪的藝術(shù)：在問(wèn)題中尋找答案。加繆（Albert Camus）借著西西弗斯（Sisyphus）的神話說(shuō)明了這門(mén)藝術(shù)。根據(jù)神話的講法，西西弗斯是個(gè)荒誕英雄，他對(duì)眾神的輕蔑、對(duì)死亡的憎恨以及對(duì)生命的熱情，為自己制造了一個(gè)無(wú)法言喻的刑責(zé)：他注定終身得從事徒勞無(wú)功的苦役--將巨石推到山頭，再看著它滾落山下。他的命運(yùn)就是不停地重復(fù)著這項(xiàng)苦役，永無(wú)出期。但最有趣的并不是神話故事本身，而是加繆洞徹的評(píng)論，他將覺(jué)察、苦難與解脫緊緊地扣在一起：

如果他在推動(dòng)巨石的每一刻都抱著能夠成功的希望，那么他又為何被痛苦所折磨呢？現(xiàn)代工人每天都做著相同的勞役，他們的命運(yùn)不是一樣荒誕嗎！這場(chǎng)悲劇只有在我們偶爾能覺(jué)察到它的時(shí)候，才可能停止下來(lái)。西西弗斯這個(gè)最低層的神，既無(wú)威力又叛逆，卻完全清楚自己的慘況：每當(dāng)他往下坡走的時(shí)候，心里都在想著這件事。這份了透的覺(jué)察是折磨人的，卻也帶給了他一種勝利的榮耀。沒(méi)有一種命運(yùn)是不能被嘲笑所超越的。

西西弗斯受到命運(yùn)的折磨，注定得永無(wú)止境地承受痛苦及暫時(shí)出現(xiàn)的釋?xiě)?。這聽(tīng)起來(lái)是不是有點(diǎn)像你和我？誰(shuí)又能逃得了暴烈的毒蛇，它無(wú)時(shí)無(wú)刻不以失望、挫折或疾病的毒液來(lái)攻擊我們！我們永遠(yuǎn)坐在情緒的云霄飛車(chē)?yán)?。也許我們偶爾會(huì)感到快樂(lè)，但悲傷終究會(huì)回頭。從這個(gè)觀點(diǎn)來(lái)看，人類(lèi)的境遇確實(shí)是沒(méi)有希望的。不過(guò)，人類(lèi)的境遇如果就是問(wèn)題所在，那我們一定可以在其中找到解決的辦法。加繆告訴我們?nèi)绾文苻k到這一點(diǎn)：

當(dāng)快樂(lè)的召喚變得無(wú)法抗拒時(shí)，憂郁就會(huì)從心頭生起：這便是巨石的勝利……而這些夜晚就如同耶穌在客西馬尼園的那一夜（Gethsemane）。不過(guò)壓倒性的真相一旦被承認(rèn)，就會(huì)消失蹤影！