痰就像塑料袋、爛果皮一樣，它們是城市的廢棄物；濕就像那一池死水。二者一結(jié)合，便會滋生出臭氣、蒼蠅和蚊子，嚴重污染周邊的環(huán)境。

所以，臭水坑是城市的大敵，痰濕是身體的大敵。

那么，如何來判斷一個胖子的體內(nèi)是否有痰濕呢？首先，應(yīng)該看他是不是腫眼泡。體內(nèi)有痰濕的胖子額頭油光可鑒，眼睛下掛著兩個大大的腫眼泡?！捌樯抵础?，脾主運化，如果一個人的體內(nèi)痰濕堆積，脾的運化失調(diào)，脾氣就會不升，脾氣不升，人的眼瞼就會浮腫。

看一個胖子體內(nèi)有沒有痰濕，還應(yīng)看他的腰和腹。氣虛的胖子雖被稱為“脂人”，卻屬于“均一性肥胖”，人胖腹不大，形體勻稱。陽虛的胖子雖被稱為“肥人”，卻是上下皆肥。有一類胖子，他們身小腹大，脂肪都集中在了腹部，一圈又一圈，被人戲稱為“游泳圈”。如果一個胖子戴上了游泳圈，腰腹肉肥下垂，那么他多半體內(nèi)有痰濕。

看一個胖子有沒有痰濕，還要看他是不是經(jīng)常胸悶痰多。

“肺為貯痰之器”，一個人體內(nèi)有痰濕，肺失宣降，人就會胸悶痰多。歷史上的司馬昭就是這樣一個人。三國后期，司馬昭獨攬大權(quán)，生活日益奢侈，每天大魚大肉，身體內(nèi)便形成了痰濕，經(jīng)常痰多胸悶。結(jié)果，正在他準備登基之時，忽然中風不語，一命嗚呼。

一天早晨，從河北來了一位病人，說感覺胸悶、肢體不爽、身體發(fā)沉好多年了。我仔細打量了一下病人，他個子不高，但肚子很大，是典型的蘋果型肥胖。再看他的雙眼，上下眼瞼都有些浮腫。我問他：“有痰嗎？”

他說：“有，有很多痰?！?/p>

我又問：“愛吃肉嗎？”