入禪境，看清自己

1997年的時候，我開始覺得物質(zhì)并不能給人帶來真正長久的快樂，那時雖然在好萊塢拍電影，但心里漸漸有了退休的想法，不想繼續(xù)拍電影了。

從小學就開始學武術(shù)的我，雖然沒什么文化，但平時很喜歡相對、分陰陽地看世界，比如男女、父母、老師、學生等，大家站在不同的立場上，就會有各自獨特的想法，一旦有人把自己的想法強加給別人，就會產(chǎn)生沖突，他們相處就不會和諧。從個人的角度講，我們每天都生活在“相對”里。拿人的欲望來說，從買20寸大彩電到買車子、買房子，我們的目標一步步實現(xiàn)，欲望也在不斷擴大?？墒?，當我們有了名、有了利的時候，當我們不斷前進的時候，又會在某個階段突然變得恍惚，這是因為我們接觸的人群不一樣，我們會與他人作對比。

我身邊有一些億萬富翁，我也看到他們一樣有很多困惑，也有不開心。小的時候，我的夢想也是成為有錢人，以為有錢就能解決一切。可到頭來，有那么多錢的人，仍然會為兒女操心，為婚姻擔憂，為自己的企業(yè)王國擔憂。于是，我明白了物質(zhì)帶給我們的快樂是相對和短暫的，但我怎么樣才能找到一種可以讓內(nèi)心變得永恒平靜的方法呢？

從那時開始，我就致力于尋找讓心永遠平靜、快樂的方法，其實就是追求生命的真正價值。我去了全國很多地方，找到一些自己認為是智者的人，開始與他們交談。當時我大約找了四五十個智者，還跟著他們修行，這個過程中，我發(fā)現(xiàn)他們完全沒有任何自己的欲望，完全在付出。我能深切地感受到他們無私奉獻的精神，他們的每一個笑容，都會讓我深受感染。

在追尋心靈的答案、生命的價值時，我還去過一些平常人難以想象到的地方，一個是從日本到青海去“學死亡”，另一個是去美國“禁語”。

怎么樣“學死亡”呢？其實就是學習如何面對死亡。2003年的時候，我去日本宣傳電影，當時真的是受到了國際巨星般的待遇，住著五星級大酒店的總統(tǒng)套房，周圍還有一大群保鏢，那種派頭真是不得了?？墒?，從日本回來，一下飛機我就扎進了青海，在那里“修煉”起來。

我在青海待了三個星期，每天都用一個方法鍛煉，進行簡單的修行。在生活方面，我每天都睡在地鋪上，三個星期沒洗過一次澡，也喝不到一杯燒開的水，環(huán)境真的很惡劣。有時突然想起巨星派頭與睡地鋪中年人之間的反差，我會覺得這個世界很可笑，那些人為制造出來的大排場，其實完全是虛幻的。漸漸地，當我能夠忍受并安穩(wěn)地睡在地板上時，我才真正了解到什么是真，什么是假。

后來，我去美國參加一個“十天禁語”的修禪活動，這是很難得的一次人生經(jīng)歷。在那十天里，我們每天早上4點起床打坐。一炷香是45分鐘，我們要打坐兩炷香的時間，之后吃早餐，早餐后繼續(xù)打坐，打坐完又吃飯，然后一直坐到晚上10點，睡覺也睡在地板上。

那次去修禪的大約有100人，其中70個是外國人，他們有學物理的、學心理學的，有工程師，有會計師……去之前，我以為全是中國人，沒想到中國人只有30個，大家還不能說話，都只能打坐。

禁語第一天，大家都很興奮，因為從沒有過這樣的經(jīng)歷，第二天也比較開心，但之后就開始腰酸背痛，開始后悔，心想我在家里那么享受，又來這里干什么。不過，四五天過去之后，我們就慢慢進入那個禪境中，反正已經(jīng)來了，那就堅持做下去吧。以往我們被凡塵俗世困擾，用了太多時間去與自己之外的人和事斗爭、較量，那么在禁語修禪的時候，我們就該好好去看清自己，尋找自己生命的真意了。

十天禁語，其實是一個很有意思的事情，除了思考人生，我最大的感受就是：這一生走過的地方中，終于有一處沒人給我拍照，沒人找我要簽名，這種感覺太自由了！

禁語之后，我找到的第一個答案就是，人的痛苦、不快大都來自于比較。很多人都喜歡比較，可我不喜歡，我經(jīng)常會跟朋友說，過去的事我都忘了，就像做了一場夢似的。我記得后來有網(wǎng)友問過我，說所有合作過的女明星中，覺得誰最棒，我告訴他的答案亦是如此。