測試開始

下面10個描述，如果你同意，請給自己3分；如果你的答案是不一定，請給自己2分；如果你不同意，請給自己1分。

1.對我來說，就算失敗了也沒有關系，只要找出原因，再加油就行了!

2.我覺得嘗試解決困難的問題，是非常有趣的經(jīng)驗。

3.如果事情做得不夠盡善盡美，我會更認真、努力。

4.遇到自己不懂的事情，我會主動請教別人。

5.當我所負責的企劃被上司駁回時，我會找出原因，并且改善。

6.不論困難與否，我會盡全力解決各種問題。

7.我會 制定目標與計劃來督促自己加倍努力。

8.如果別人糾正我的錯誤，我會很認真地思考他的指正，并且改進。

9.我不在意表現(xiàn)得如何，我只在乎自己是不是曾經(jīng)努力付出。

10.與別人意見不合的時候，我會想辦法與他人溝通，不會害怕退縮。

測評解析

25~30分

分數(shù)介于25?30分的家長，你是個挫折忍受力很強的人，面對困難的時候不會害怕挑戰(zhàn)，能以正面、積極的態(tài)度作做出應對，即使失敗了，也能以適當、樂觀的方式處理。你重視付出的過程勝于獲得的結果，相信孩子在你的教育之下，一定能夠積極追求獨立，并且具備正面迎戰(zhàn)挫折的勇氣與信心。

15~24分

大部分的家長，分數(shù)大約介于15?24分之間，當你遇到感興趣或是信心十足的事情時，會勇往直前，但是遇到困難、難以突破的事件時，卻會猶豫躊躇。這種類型的家長，可以善用自己的強項，用強項建立自信心 。當你遭遇挫折、失去信心時，告訴自己： “沒有過不去的事情，只有過不去的心情。 ”畢竟，沒有人是十全十美的，相信你只要繼續(xù)努力，未來將更能勇于接受挑戰(zhàn)。

14分以下

分數(shù)在14分以下的家長，你對自己缺乏信心，對于較難處理的問題，也沒有挑戰(zhàn)的動機，在這種狀況之下，做任何事情，都沒有成就感。不過，這種類型的父母一定要特別注意，在教育孩子的過程中，或許會因為父母的缺乏自信，造成孩子以同樣的方式認定自己。所以，當孩子遭遇挫折時，這種類型的父母一定要跳脫毫無個性的自我，并且與孩子共同分擔失望與難過的心情，才能增強他們的信心。其實，挑戰(zhàn)困難并沒有這么可怕，失敗也不會失去什么，這種類型的父母要勇于面對困難，才能在家庭教養(yǎng)中，一起建立親子間的信心。

如果父母測驗出來的分數(shù)偏高，恭喜你，你的教養(yǎng)已經(jīng)成功一半了；若是偏低，你的耐挫力須加強 。也請家長在要求孩子之前，先做點功課吧！