小文在一家效益不錯的私企已經(jīng)工作五年多了。按理說，每年應該有七天的年假，可是最近三年，她一次也沒有休過。小文所在的銷售部宣布，因任務壓力過大，需要大家一起努力，暫停年假。雖然大家心里不舒服，但都不好說什么，看著別的部門的同事商量去哪里旅行休年假，小文心里比貓抓還癢。但沒辦法，自己拿著比別人高的工資，似乎沒假休也是“情有可原”的。其實，小文不休年假也有其他的原因。她說：“銷售部競爭十分激烈，你要是去休個半個月的假，回來誰知道是個什么樣子啊，說不定自己的客戶還被別人搶了，每個人都不愿意冒這個風險，這個假可休不起?！?span lang="EN-US">

和小文一樣的情況大有人在，迫于生活壓力和公司制度，他們在繁忙的工作中得不到一刻休息，最終的結果是，有一天累趴下了，進了醫(yī)院。這時候打電話給領導請假，領導說：“好啊，剛好你就拿年假來養(yǎng)病吧。”

休了，等于沒休！

心理專家認為，擁有一個優(yōu)質的假期，可以幫我們處理在日常生活中無法處理的關系，面對內心的真實需要。如果我們有時間來處理自己跟自己的關系，就可以擺脫日常生活中消極應對、被動接受的狀態(tài)，傾聽自己內心的聲音。你會發(fā)現(xiàn)原來生活沒那么糟糕。

人生智慧

不會休息的人就不會工作。要想擁有快樂的心境，就要學會適當?shù)男菹ⅲ怕_步，給生活一個喘息的機會。擺脫日常生活中消極應對、被動接受的狀態(tài)，傾聽自己內心的聲音，你會發(fā)現(xiàn)原來生活沒那么糟糕。