晚餐時間不要開著電視；

最貴、最好吃的食物不能只買給孩子或因為孩子要吃而買；

如果自己所在的州還沒有游覽，先別去別的州甚至國外旅行；

不要過多、過度夸獎孩子，尤其是他應(yīng)該做到的事；

生活不是完美的，要給孩子機會體驗痛苦和挫折；

要給孩子坦誠的反饋而不是虛偽的夸獎；

過嚴(yán)的紀(jì)律勝過沒有紀(jì)律；

孩子們發(fā)生沖突時，同情應(yīng)該給予受害者而不是犯錯誤者；

孩子的家庭背景可以成為孩子不良行為的解釋，但不能成為借口和原諒的原因；

培養(yǎng)一個善良的孩子比培養(yǎng)一個學(xué)習(xí)好的孩子更不容易，也更有成就。

此外，書中還列舉了諸如在餐館、超市、親戚朋友家、學(xué)校等多種場合孩子應(yīng)該有的行為規(guī)范，總結(jié)為一句話：紀(jì)律、規(guī)則、教養(yǎng)、懲罰。看來，完全站在孩子的立場，事事為孩子著想，又走向了另一個極端。日常教育常識是我們必須重新審視、重新拾起的。

美國是這樣，中國現(xiàn)在的家庭教育狀況如何呢？

我們是否經(jīng)常在嚴(yán)格要求與心疼孩子之間搖擺？我們是否一會兒說要孩子快樂，對孩子沒要求，一會兒又對孩子的學(xué)習(xí)成績或人前表現(xiàn)感到失望？我們是否有時包容、原諒孩子，有時又被孩子的調(diào)皮反叛氣得牙根癢癢？有時，我們讀了很多現(xiàn)代的育兒書籍，看了很多成功父母的案例，可當(dāng)我們面對自己的孩子時，還是“無從下手”。有時我們反感說教、高壓等教育方法，可是當(dāng)我們自己面臨難題的時候，我們又不自覺地使用著這些方法。

上了駕校，考了交通規(guī)則，拿到駕駛證，才能開車上路；醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，通過注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試，才能行醫(yī)?？墒菫槿烁改?，我們一沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，二沒有資格認(rèn)證，憑的是自己小時候“被父母教育”的經(jīng)驗和影視、文學(xué)作品中的描述，外加自己的觀察、想象與直覺，就擔(dān)負(fù)起了教育孩子的重任。雖然我們也購買和閱讀各類家教圖書，可是，要么他人的經(jīng)驗不適用于自己家的實際情況，要么理論都懂了，就是實踐起來時靈時不靈。各種家教理論和圖書都有其可取之處，使用好了都能有所收獲。但是就是沒見著好效果。

問題出在哪兒呢？出在家長自身！若不是孫悟空，金箍棒再好也耍不利落，家長若不能先自己修煉內(nèi)功，而只求秘籍，恐怕事倍功半。我自己也是家長，深知與孩子互動不容易。無論理論水平多么高，若無法清楚地了解自己，常常不知自己為什么會說那樣的話、做那樣的事，于是帶來意想不到的結(jié)果。只有認(rèn)清自己，才知道自己在做什么以及為什么要這樣做。反之，只有真正了解孩子，才知道孩子成長的真正需求和犯錯誤的原因，才會知道該做什么。

2010年，我的《家長的角色》工作坊獲得了世界積極心理治療協(xié)會頒發(fā)的創(chuàng)新獎。這是我在積極心理治療理論的啟發(fā)下，結(jié)合我的治療經(jīng)驗，在早期預(yù)防和心理教育領(lǐng)域創(chuàng)造的一個工具，為“家長”這一工作厘清了工作內(nèi)容、工作流程、工作目標(biāo)、具體工作技能等方面的信息，讓家長在當(dāng)家長時有了一個依據(jù)。我將這些經(jīng)驗和成果寫成書，希望本書能夠?qū)δ兴鶐椭?