2、學大S吃燕窩，學張曼玉喝鹽水

古代美人，以悅?cè)藶榧喝巍?/p>

“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容?！边@是唐代詩人描寫楊貴妃的美容軼事。

傳說，楊貴妃之所以妖嬈嫵媚，不僅僅是因為洗溫泉浴，而是因為“暗服阿膠”，只不過那位美女服了又不認賬，拒絕承認是靠著這些藥方養(yǎng)顏固寵，而是天生麗質(zhì)，出生就是為了君王而如此美麗。

現(xiàn)在，有多少女人還能說，我的出生就是為了在某天美美的遇見你，給你驚鴻一瞥，沉入內(nèi)心，讓你跌進迷失域。現(xiàn)在的單身剩女早已是“悅己”大于“悅?cè)恕?。你喜歡珠圓玉潤，我卻偏偏愛自己的零號身材。你喜歡豐乳肥臀，我卻偏偏認為小巧玲瓏才是王道。我的身體是我的，我的美貌也是我的，至于取悅你，也是讓我取悅自己情緒的一種方式。

美容大王大S用燕窩美容，看似奢侈時尚的貴族美容方法，其實簡單到源自中醫(yī)認為：“肺主皮毛，朝百脈”，燕窩養(yǎng)肺陰、胃經(jīng)、腎經(jīng)，肺陰養(yǎng)足，百脈通暢，皮膚自然就柔嫩、紅潤、緊致了。

同樣的道理，你用銀耳百合煲，同為平性補氣，定期調(diào)理，也能達到美容養(yǎng)顏的功效。

經(jīng)典美人張曼玉，每天早上要喝一大杯淡鹽水，所謂清理腸毒。據(jù)《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調(diào)和臟腑、消宿物、令人壯健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。這是張大美人養(yǎng)顏秘訣，勝在簡單易學，便為眾多美女效仿。

其實，她們不知道，中國古人還有一種“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”的說法。意思是早上喝點鹽水，晚上喝點蜂蜜水。因為鹽中含有大量的鈉，雖然鈉能平衡人體體液的酸堿度，但是過量的鹽會加重身體負擔，引起血壓升高。蜂蜜當中含有鉀，有助于排出體內(nèi)多余的鈉。并且，正如古墓派小龍女每日飲蜂蜜修得仙顏的道理一樣，蜂蜜還含有B族維生素群，有利于安神，幫助我們睡眠。