第七章 產(chǎn)褥期恢復(fù)

148 產(chǎn)后休養(yǎng)

148 為什么要重視產(chǎn)后營養(yǎng)

148 過分滋補(bǔ)不健康

149 多吃新鮮蔬菜和水果

150 過量食用雞蛋不可取

150 產(chǎn)后不宜服用人參

151 產(chǎn)后不宜多吃紅糖

151 產(chǎn)后洗澡的注意事項(xiàng)

152 刷牙漱口有講究

152 產(chǎn)后臥床休息有什么講究

153 及早下床活動好處多

154 產(chǎn)后多久能恢復(fù)正常工作

154 產(chǎn)婦臥室要保持空氣清新

154 產(chǎn)婦坐月子能出屋嗎

155 產(chǎn)婦日常衣著的注意事項(xiàng)

155 產(chǎn)后第一次排便很重要

156 重視產(chǎn)后42天的婦科檢查

156 產(chǎn)婦不宜服用哪些藥物

157 哺乳問題

157 把握母乳喂養(yǎng)的最佳時(shí)刻

157 產(chǎn)婦乳房腫脹正常嗎

158 每天哺乳幾次對寶寶最好

158 哺乳后為什么要將乳汁擠盡

159 正確處理乳頭皸裂

159 得了乳腺炎怎么辦

160 產(chǎn)后恢復(fù)與保健

160 產(chǎn)后容易出汗

160 產(chǎn)后感覺腹痛

161 惡露是什么

161 注意保持外陰衛(wèi)生

162 如何治療產(chǎn)后痔瘡

162 子宮復(fù)舊不全怎么辦

163 預(yù)防產(chǎn)后子宮脫垂

163 產(chǎn)后健身操

164 產(chǎn)后何時(shí)來月經(jīng)

164 什么是產(chǎn)后憂郁癥

165 產(chǎn)后節(jié)食不健康

165 恢復(fù)性生活的最佳時(shí)機(jī)

166 哺乳期也要注意避孕

166 哺乳期避孕的措施有哪些