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人生第1課(1)

心靈雞湯:修煉女性心靈的人生課 作者:(美)杰克·坎菲爾德


評(píng)估你的生活愛自己才是浪漫一生的開端。

——奧斯卡·王爾德

你們大多數(shù)人總是渴望更多更好--更多的時(shí)間、更多的金錢、更多的朋友,還有與配偶或家人更好地相處……曾有多少次你聽到自己抱怨道:"真希望我有更多的個(gè)人時(shí)間。""我的壓力大到快崩潰了。""我得去鍛煉一下,讓身材更苗條些。""我想要有更有意思的生活。""我怎么才能維持生計(jì)呢?""今天我都干什么了?好像一事無成呀!"這些話你聽著耳熟嗎?

無論你是一個(gè)整天在家操持家務(wù)的家庭主婦,還是一個(gè)工作和家庭兩頭忙的上班媽媽;無論你是一個(gè)舉步維艱的單身母親,還是一個(gè)徹底厭倦了活像一臺(tái)"機(jī)器"般生活的白領(lǐng)女性,你仍然有一條出路,那便是創(chuàng)造一種你喜歡的生活方式。

這么做的第一步就是回顧你已經(jīng)走過的路,但不是以一種評(píng)價(jià)的眼光,而是以一種發(fā)現(xiàn)的眼光去找到貫穿你生活中每一點(diǎn)滴的那條主線,也正是這條線賦予了生活自身節(jié)奏和意味。在回顧以往的過程中,我們將重拾自我。我們將重新注意到那些被遺忘的最重要的事,那些早已熄滅的激情也將被重新點(diǎn)燃。然而,為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的,你必須弄清楚自己到底是一個(gè)怎樣的人以及你最關(guān)心的是什么。

你得捫心自問:我熱愛什么?我的核心價(jià)值和信念是什么?我有什么樣的個(gè)人需求和欲望?我如何才能創(chuàng)造一種生活,適合現(xiàn)在的我而不是過去的我?基于以上幾點(diǎn)認(rèn)識(shí),你將獲得一次重新評(píng)估的機(jī)會(huì),有必要的話,也可趁機(jī)調(diào)整你的人生軌跡。


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