社會(huì)太浮躁，每個(gè)人都容易迷失自己，這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該怎么辦？唯有頓悟。只有頓悟才能夠讓你從迷霧一樣的事務(wù)中解脫出來、讓你認(rèn)識(shí)真正的自我，進(jìn)而有效地處理人際關(guān)系以及工作、事業(yè)問題，獲得生活的大歡樂以及內(nèi)心的大平靜。

本書根據(jù)中國(guó)古代禪宗頓悟案例結(jié)合現(xiàn)代人的生活現(xiàn)狀和內(nèi)心狀態(tài)，從不同角度，運(yùn)用鮮活的解讀和細(xì)致分析，抒寫出最符合中國(guó)國(guó)情的人生哲學(xué)理念，為讀者提供頓悟的方法，同時(shí)提供可操作性的人生指導(dǎo)，以供迷失于蕓蕓塵世中的大眾參考。