1. 基于思維習慣的認識:增量學習該層次的認識與學習基于你的人格類型,而且它在很大程度上取決于你的核心信仰和你的注意類型。該層次的學習基本上是通過五官自動實現的,幾乎不需要個人意識。因為這種學習基于你的習慣性思維、感覺和情緒。一旦你明確了自己的人格類型,便可以運用各種不同的策略來促進自己的個人成長。相關的策略請參閱人格類型描述說明中的個人發(fā)展部分。
2. 基于有意識狀態(tài)下的認識:改造性學習該層次的認識與學習需要有意識地去觀察自己的思維、感覺和情緒。同時,關注因自己的核心信仰、應對策略及注意類型所產生的偏見。該層次的認識包括提出疑問、反思自己平時的行為,以及用有意識、有選擇的行為來代替那些自發(fā)的行為。如果你想達到這一層次,那么你需要將人格類型描述中的知識和本章的一般訓練與特別訓練融入自己的行為習慣中。
3. 直接認識:轉換性學習第三層次的認識和學習與你的人格類型的特殊動力相匹配,你可以利用人格類型的特殊動力作為轉換因素去超越你的人格類型、超越你的核心信仰、超越你的對策以及注意類型。直接認識需要一定水平的自我意識,它可以使行動先于平時的思維、感覺和情緒,而不是跟在它們后面。直接認識,或轉換性學習需要你從觀察者的角度來體驗生活,這種認識與學習需要你站在一個開放的、包容的立場上,這樣你的個人偏見才不會左右自己。理智的好奇心和開闊的心態(tài)也可以使你在沒有偏見的狀態(tài)下體驗生活。本書介紹的九型人格體系恰好為你提供了一些具體的方法,這些方法可以讓你實現這種轉換。掌握該層次的認識與學習方法需要一生的努力并發(fā)自內心。人格類型描述說明中的“自我發(fā)展的終極目標”以及本章的反思訓練為大家提供了有關轉換作業(yè)的綱要。
職業(yè)與個人發(fā)展的9C要素
為了能夠練習自我觀察,我們可以通過集中注意力來開始個人和職業(yè)發(fā)展。在此過程中,你可以自覺地關注自己的精力是怎樣投入到經常注意的事物上的,什么是你現在的當務之急,以及你的行為是如何隨之而產生的。然后,通過這種自覺的自我意識,你可以學會控制自己的精力,而不是將它直接投入到習慣性行為模式中。此外,你還應該學會將自己的精力投入到自覺的行動中。
下面敘述的9個“C”就是為了讓大家能夠有效地實現個人和職業(yè)發(fā)展,達到健康幸福的境界。