2.盡管非常誘人，但在錄完之后務(wù)必不要觀看。方案實施一段時間后再去觀看，那時候你會感覺大吃一驚，因為你已經(jīng)能準確地控制自己的身體語言透露的信息。

5.做“身體語言信心指數(shù)”測驗。完成下面的這個測驗，然后算出你的得分和分析情況。不要過分看重這個結(jié)果，方案執(zhí)行完畢之后你還有機會再看到它。

測驗：你的身體語言信心指數(shù)是多少？

你的身體語言傳達信心的聲音是否洪亮？咱們算算看。

從選項中挑出跟你的選擇最接近的一個，合計3個選項里你各選了多少個，然后翻到下一頁。

問題 A B C

1 站立時兩腳間距 10英寸~3英尺 6~10英寸 小于6英寸

2 就坐后雙腿姿勢 二郎腿 雙腳著地 雙腳并攏或在腳踝處交叉

3 頭/頸部姿勢 頭向后傾，露出頸部 頭部保持端正 頭向前傾，遮住咽喉

4 肩膀姿勢 挺胸 放松 略向前傾

5 握手時，你的手…… 手掌向下 手掌與地面垂直 手掌向上