第一章　找回你的內(nèi)在力量　

一個(gè)受過(guò)想象力訓(xùn)練并且只想象美好事物的人，他的每一個(gè)“正當(dāng)?shù)膬?nèi)心渴望”——健康、財(cái)富、愛(ài)情、友誼、完美的自我表現(xiàn)、崇高的理想，都會(huì)在現(xiàn)實(shí)生活中一一實(shí)現(xiàn)。

第二章　釋放美好的靈性頻率  　

在神的意識(shí)里，一切既完善又美滿。所以，每一個(gè)人必須堅(jiān)守自己最終的愿望，并且表現(xiàn)出一種我無(wú)所不有的姿態(tài)，無(wú)論是健康、愛(ài)情、物質(zhì)、自我表現(xiàn)，還是家庭、朋友等等。

第三章　情緒的療愈和釋放  

無(wú)形的力量一直在為人工作，但是“幕后操縱”的卻是人自己，只是我們不知道而已。通過(guò)話語(yǔ)的振動(dòng)力量，人說(shuō)出什么，就會(huì)吸引什么；不停談?wù)摷膊〉娜耍蜁?huì)吸引疾病上身。第四章　傳遞改變生命品質(zhì)的正能量　

一個(gè)人若能以正面的思想為中心，將生活建立在正面的思想上，并且只散發(fā)出善的意念給他人，沒(méi)有任何恐懼，他就不會(huì)被別人的負(fù)面思想所影響，也不會(huì)受到動(dòng)搖。

第五章　臣服于每時(shí)每刻的自己  　

世俗的思想充滿了罪、病痛與死亡。耶穌徹底看清這種幻相，告訴人們，疾病與痛苦將會(huì)消失，而死亡，這個(gè)最后的敵人，也將被克服。