眾所周知，幽默有著諸多好處，它不但可以帶來歡樂，還可以改善惡劣的心境，使壓抑困擾的心理狀態(tài)獲得調節(jié)。

生活中，你是否在為你自己扮演的角色煩惱不安?如果是這樣，不妨適時地幽默一下，那些煩惱與不安就可以驅除了。比如，人們常常受到經濟問題的困擾，金錢成了憂慮的主要內容之一。其實金錢是什么?不過是滿足人生需要的一種中介，而需要是可變的，也是自己能夠適當控制的。在金錢與需要這個函數關系中，掙到了錢與節(jié)制了需要，基本上持平，有這種幽默感，就不至于那么憂慮了。當然，這并不是說錢越少越好，而是對金錢要給予適量的關注，關注太多則并非一件好事。

作家霍夫曼曾擁有1萬美元，在20世紀初也算是一筆不小的財富。他的朋友麥克爾兄弟建議他投資股票，結果在1929年的股票風潮中全部損失殆盡?；舴蚵鼘Υ藚s很想得開，他風趣地說：“無論是誰聽了麥克爾兄弟的話拿錢去投資，都活該破產?！?/p>

有的人不能正確看待經濟問題，總想和別人攀比，對別人的富有，總是很羨慕，整日處于互相競爭的壓力之中。其實不妨換一個角度，用幽默風趣的心來看待別人的富有，比如可以說：“你看他負擔有多重，要把那么多的銀行存款單夾在一起。”

年齡漸長是大多數女孩子的煩惱之一。假如你想開一點，人生就是一個過程，無論你年輕還是年老，都不過是這個過程中的一個階段。用這種灑脫自然的態(tài)度看待人生，當然會減少一些煩惱了。

美國演說家羅伯特不論在私下還是在公開場合，都把年齡問題看得很輕，他說：“我爭取在最年輕的時候死去。”他終于以一顆年輕并富有趣味的心而聞名。

“他正處在一個令人難辦的年齡——20多歲。在節(jié)目中扮演天才兒童嫌太老，但是要扮演十幾歲的少年又嫌太年輕。”

“什么是中年?中年就意味著把向前走當成原地不動?！?/p>

“我確實是老了，我的保險公司只贈送我半年的日歷?！?/p>

“我有一個保持青春的秘訣，就是謊報我丈夫的年齡，然后我實報自己的年齡，我是比他年輕多了?！?/p>

“我不怕變老，只要能把我臉上的記號去掉?！?/p>

不光年齡，對于身體的其他部件也是如此，你可能為自己花白或日趨稀疏的頭發(fā)而憂慮，不過治理禿頭的最好辦法是戴一頂帽子。或者這樣說：“頭發(fā)是唯一防止禿頭的東西?！?/p>

你也可能為身體超重而煩惱。這時候你可以像這樣一位先生學習，他說：“我已經連續(xù)半年節(jié)食了，可只有一樣東西變瘦了，那就是頭發(fā)?！?/p>