我們之所以痛苦

并不是因?yàn)槲覀兯幍沫h(huán)境

而是由環(huán)境引發(fā)的胡亂猜想

 

發(fā)生了不好的事？

不要總是對那些轉(zhuǎn)瞬即逝的事情

耿耿于懷了

那樣只會(huì)使自己越陷越深

那樣只能獨(dú)自痛苦

 

要把粘在平底鍋上的食物殘?jiān)宄?/p>

只需要倒上水 然后等待

過一會(huì)兒它就會(huì)自然地脫落下來

不要企圖勉強(qiáng)甩掉痛苦的傷痕

只要同樣地，在心靈上倒上“時(shí)間之水”

然后等待 它就會(huì)在不經(jīng)意間消失

 

若懂得知足

就能夠從自我折磨的奮斗中停下來

若懂得知足

便知道珍惜當(dāng)下，和身邊的人

若懂得知足

結(jié)束工作心里就不會(huì)留下任何遺憾

自我認(rèn)識(shí)的修行途徑

不是一味地學(xué)習(xí)