灸料的選擇

要注重灸料的質量，因為艾絨的好壞決定治療效果。一般來講陳艾要好于新艾，陳艾的顏色偏黃，有時越黃的艾絨越好，最好的艾絨俗稱“金艾”，就是說艾絨是金色的，因為陳艾的藥性是溫的，而生艾是寒的。其次，好艾絨很細，很純凈，無雜質，手感很好，很柔軟。一般做直接灸時一定要用極好的艾絨，因為好艾絨不傷經(jīng)絡，不燥，比較柔和，便于點燃。如果是隔姜灸或隔蒜灸，一定要用新鮮的姜和蒜。

施灸的順序

施灸的大原則是先陽后陰，先上后下，先少后多。如果上下前后都有配穴，應當先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)，先灸上部，再灸下部。也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進行。如果不講次序，后灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的后遺癥或不舒服的感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸。壯數(shù)要先少后多，艾炷要先小后大。但在特殊情況下，也可酌情而施。

灸法的補瀉

艾灸的補瀉，始載于《黃帝內經(jīng)》。需要用補法時，不要吹艾炷上的火，等待火苗自己滅；需要用瀉法時，急吹幾口氣，讓火快點燒。這是古人對施灸補瀉操作方法的具體載述。在臨床上，可根據(jù)患者的具體情況，結合腧穴的性能，酌情運用。

施灸的禁忌

①實熱證、陰虛發(fā)熱者，一般不適宜灸療。

②對面部五官、有大血管的部位以及關節(jié)活動部位，不宜采用瘢痕灸。

③孕婦的腹部和腰骶部不宜施灸。

④在艾灸的整個療程中，患者不能喝冷水吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。

⑤艾灸后如果想馬上洗手，最好是用熱水，高于體溫的，50度左右即可。如果不是風濕類疾病、寒性疾病、產(chǎn)后風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水。

⑥遇到患者大悲、大喜、大怒等不穩(wěn)定情緒時，艾灸的效果會大打折扣。

⑦太饑或太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人，更應該注意這些。有的人喜歡邊灸邊吃東西，這樣的治療效果也很不好。