在筆記本的第一頁(yè)寫下你自己想要實(shí)現(xiàn)的所有大大小小或宏偉或瑣碎的夢(mèng)想：

學(xué)會(huì)弗拉門戈舞蹈

擁有一間海邊的可以看日出的木屋

實(shí)現(xiàn)7+2（七座世界高峰和兩極）

寫一本小說(shuō)

拿到MBTI資格證

成為專欄作家

……寫下夢(mèng)想清單的時(shí)候不要從細(xì)節(jié)上去考慮具體該如何實(shí)現(xiàn)它，不要去評(píng)估它是否需要花很多的金錢或者技能，不要去在意它是否能稱得上是一個(gè)理想還是僅僅是一個(gè)享受。只要你想實(shí)現(xiàn)的，都可以寫下來(lái)。想一想你兒時(shí)有什么夢(mèng)想？你還可以從你父母那里去考證。（也許你從家長(zhǎng)那里得到的答案是你小時(shí)候最想擁有的一個(gè)能放下所有零食的超大冰箱?。┠愕呐笥鸦蛘咧皇且幻嬷壍娜耸欠裨?jīng)夸獎(jiǎng)你在某一個(gè)技巧上特別出色？你想搜集什么特別的玩物？你想去哪個(gè)別處領(lǐng)略新的生活？你一直渴望學(xué)習(xí)哪一方面的知識(shí)……不要著急一天就把所有的夢(mèng)想清單都寫完，可以留幾頁(yè)，日后想到什么的時(shí)候就一條條添加上去。

這就是你死前想要完成的夢(mèng)想清單。

第二步：給夢(mèng)想分類

當(dāng)你寫完你的夢(mèng)想之后，你看著一條條大大小小的夢(mèng)想，會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多夢(mèng)想都能歸類到一個(gè)主題或者一條線里面去。你需要進(jìn)行一個(gè)夢(mèng)想的整理。這時(shí)候你可以拿來(lái)彩色的小貼條，在筆記本的前半部分每隔十頁(yè)就貼一個(gè)彩色的小貼條，作為不同主題的分割點(diǎn)。然后你把一條條夢(mèng)想都?xì)w類到不同的主題之下，可能每個(gè)主題之下你都能寫下個(gè)兩三頁(yè)的小夢(mèng)想。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的大主題的時(shí)候，就再貼上一條。你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些夢(mèng)想是很有關(guān)聯(lián)性的，而有些夢(mèng)想則很孤立細(xì)碎。但是沒(méi)有關(guān)系，你需要找到的是你最想實(shí)現(xiàn)的那些大的夢(mèng)想主題。

也許你會(huì)意識(shí)到，雖然你列了很多死前想完成的事情，但你最想實(shí)現(xiàn)的也許只有一個(gè)或者兩三個(gè)大主題。假設(shè)你的這三個(gè)夢(mèng)想主題是：寫作、MBTI性格分析以及登山探險(xiǎn)。