而第二種可能，就是他繼續(xù)堅(jiān)持說他很愛你，但會告訴你在這件事上只是他的個人習(xí)慣，如果不那樣他就會不滿足，如果不那樣他就會太累了，如果不那樣……總之，很多理由讓他無法改變自己的行為。那么，此時我想要讓你知道的是，沒有什么事情是“必須”、“一定”、“只能”那樣的，如果你們之間是真愛，那么真正愛你的人是愿意為了你的心愿而做出努力的，尤其是當(dāng)他的付出并不是以犧牲自己的幸福為代價時。現(xiàn)在你知道了里面的意義，也清楚了自己的感覺，你會選擇如何對待你的感覺呢？

還有第三種可能，當(dāng)你小心地跟他談起你的感覺，他竟然直接攤牌說：“對啊，我確實(shí)不愛你，我只是需要一個女人在我身邊?！被蛟S那一瞬間你會僵住，會不知道該怎么辦。但如果你先看過本書，在有一定的心理準(zhǔn)備的情況下再與他溝通，可能你就不至于那么慌亂，而只是感到痛心。是啊，你真的很愛他，而現(xiàn)在那層自我欺騙的窗戶紙都被捅破了，你又該如何自處呢？

和自己所愛的人在一起幸福地生活，這是每個人都渴望的事情。然而愛情這個東西是沒有公式可言的，很多時候，愛就是愛，不愛就是不愛，沒有人能夠通過“努力”就能做到去愛一個原本就不愛的人。尤其是人們的身體，根本無法欺騙自己。

是的，你可以選擇為自己的感覺負(fù)責(zé)任，并先去愛自己；你也可以選擇抱住那個冷漠對你的人的大腿哀號；你還可以假裝他就是很愛你而不去跟他談?wù)勀愕母杏X。不同的選擇會給你帶來不一樣的生活，當(dāng)然也會讓你對自己和生活有不同的感覺，但這些選擇都沒有對和錯之分。如果你能做到為自己的感覺負(fù)責(zé)任，那么就去做；如果此刻根本做不到，那也沒什么關(guān)系（你可以允許自己暫時沒有力量），但起碼你得知道自己正面臨的處境，以及看清楚自己的選擇會帶來的可能的后果。

無論如何，帶著覺知去生活，總是能讓我們多一些對生活的把握感，從而對自己有更多的認(rèn)識和確信，而這是一個人能獲得幸福的基礎(chǔ)。