輕松迎接更年期的秘訣

人的一生中，三種“Dousya”中哪種占優(yōu)勢，就會把人推移到對應的時期。按照這個規(guī)律，可以將人生大致分為三個階段。

第一個階段，是從出生到25歲左右的時期。這個時期，必須使肌肉和骨骼等全身的臟器、器官和組織都發(fā)育起來。由于正處于人生的第一階段，“Kapa”會變得很強?！癒apa”能帶來營養(yǎng)，產生結構，以及能夠產生形狀、重量、硬度、新鮮等的活動。正因為這些活動，才形成了強壯、穩(wěn)健的身體。

第二階段，是從25-50歲左右的時期。這個時期，“Pitta”處于優(yōu)勢。由于“Pitta”能產生熱量與活力、行動力、智力等活動，使得人可以在社會活動中活躍發(fā)展、構筑家庭、獲得作為社會人的成長與幸福。

最后的階段，是50歲以后，這個時期是受“Vata”支配的?！癡ata”可以促進血液循環(huán)、呼吸、排泄等所有體內活動的活躍進行，還能控制思考與感情活動，并且能給全身帶來輕松與干燥的感覺。由于“Vata”的活動，人在50歲以后會摒棄很多對身心多余的東西，不僅在肉體上，就連在精神上也變得成熟起來。

這本來是人生的自然規(guī)律，但是，很多人在50歲以前就因為錯誤的生活習慣而導致“Vata”紊亂。忙碌、壓力影響了大多數人的生活，四十幾歲甚至三十幾歲就患上了疾病，產生了嚴重的更年期障礙。

更年期障礙，就是由“Pitta”處于優(yōu)勢的時期向“Vata”占優(yōu)勢的時期轉移時產生了不和諧的狀態(tài)，導致了“Vata”增加過量，進而導致疾病發(fā)作。因此，在40歲左右時，充分對“Vata”進行調理的話，就可以避免更年期障礙的煩惱，輕松地向人生的下一個階段邁進。

這類人群隨著年齡的增長，“Vata”紊亂的狀況也會變得越來越嚴重，最后導致疾病突然發(fā)作。

正木女士也是這種情況，健康垮了，膀胱炎反復發(fā)作。這類人在治療時，要養(yǎng)成能使“Vata”不會紊亂的生活習慣，進行治療“寒癥”的調理。這樣一來，膀胱炎也就得到了有效的控制。