放棄了網(wǎng)上購物的想法，我將注意力轉(zhuǎn)移到意大利的藥店，因為如果意大利也提倡，那么藥店肯定有賣的。可是轉(zhuǎn)了幾個地方，店員都說沒有，也不知道有這樣的東西，看來這里真的落伍了！我每次去婦科醫(yī)生那里做檢查，她囑咐我很多事情，卻從來沒提過購買防輻射服。這么說來這里真的不流行，這下我放心了，不買應(yīng)該也不會有問題。后來又在電視上看到很多主持人懷孕后挺著肚子輕紗薄衣地出現(xiàn)在屏幕上，面對超大屏幕、電腦、攝像機毫不懼怕，我也就真的放心了。

3.自己多加注意，少用家電，保持距離，飲食合理，照樣可以防輻射。

我們現(xiàn)在的生活被多種家電包圍著，輻射波無時無刻不出現(xiàn)在我們的身邊，無疑對孕婦還是稍有影響的，所以在日常生活中一定要小心對待，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比穿防輻射服更重要，尤其是在孕早期。輻射最嚴(yán)重的家電有：

1.電吹風(fēng)：準(zhǔn)媽媽洗頭后千萬別用吹風(fēng)機，輻射會直接作用在頭部影響胎兒的發(fā)育。

2.微波爐：微波爐的輻射比電腦強很多，所以在使用微波爐時，準(zhǔn)媽媽一定要離開，最好到別的房間去。即使是現(xiàn)在，使用微波爐時，我也會抱著女兒遠遠離開。食物拿出來后也要稍等一會兒再吃。

3.電腦：孕婦可以使用電腦，但是一定要保持至少一臂的距離，而且不能長時間坐在電腦前，一天使用五六個小時是沒有問題的。即使沒有輻射，休息也是很重要的。

4.手機：手機的危害比電腦大得多，所以一定要選擇用耳機接聽電話，避免直接放在耳朵上。每天通話時間盡量控制在半小時以內(nèi)。

5.電視：電視的輻射也很大，看電視時應(yīng)坐得遠一些，專家建議在3米以上，但是我沒有做到。不過，準(zhǔn)媽媽為了保護眼睛還是少看電視為妙。

注意：所有家電在開關(guān)的瞬間都會釋放巨量的輻射，所以這時最好離開。

同時，準(zhǔn)媽媽在日常飲食上應(yīng)多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，加強身體抵抗電磁輻射的能力。