正文

《目標(biāo)!》改善你的家庭生活(9)

目標(biāo)! 作者:(美)博恩·崔西


11.想象:在頭腦中描繪出理想的家庭生活

為自己描繪出一幅清晰的理想家庭生活方式,想象你正在和你的家人過著完美的幸福生活,并在你的頭腦中反復(fù)演練這幅理想圖景,尤其要想象自己過上這種生活時(shí)的心理感受。

當(dāng)制定出家庭目標(biāo)后,一定要在頭腦中描繪實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的理想圖景,并要和家人多多討論。還等什么?馬上行動(dòng)吧!記?。赫宫F(xiàn)你能為自己和家人實(shí)現(xiàn)理想生活目標(biāo)的決心的最好方式,就是讓自己和他們真切地感受到這種生活就在前方,觸手可及。

12.永不放棄:實(shí)現(xiàn)理想家庭生活目標(biāo)的秘訣很簡單——堅(jiān)持到底

你應(yīng)該提前下定決心,不管在實(shí)現(xiàn)理想家庭生活目標(biāo)的道路上遇到多大的困難,經(jīng)歷多少的起伏,你都要堅(jiān)持到底,永不放棄。

在生活中,維系和經(jīng)營任何一段長期的人際關(guān)系,都需要耐心、堅(jiān)持和深謀遠(yuǎn)慮,更何況你和家人的家庭生活。因此,你應(yīng)該有足夠的心理準(zhǔn)備來應(yīng)對在此過程中難免會(huì)遇到的困難、險(xiǎn)阻及挑戰(zhàn)。

你得到的回報(bào)也是巨大的,高品質(zhì)的家庭生活能帶給你最為強(qiáng)烈、最有意義的幸福體驗(yàn),能讓你感受到生命的無限精彩。

小測試

(1)想象你擁有一根魔法棒,揮舞一下你就能過上理想的家庭生活,那么,和你現(xiàn)在的家庭生活相比有什么不同?

(2)回顧一下你以前的生活,你和家人最幸福、最開心的時(shí)刻是什么時(shí)候?你們那時(shí)在做什么?

(3)如果你事業(yè)獲得了成功,你想為你的家庭生活設(shè)立什么目標(biāo)?

(4)在改善家庭關(guān)系方面,你需要多做哪些事情?

(5)在改善家庭關(guān)系方面,你需要少做哪些事情?

(6)你需要去做哪些從未做過的事情來改善你的家庭關(guān)系?

(7)你需要停止做哪些事情來改善你的家庭關(guān)系?


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