對大多數(shù)朋友來說，脫稿講話水平的提升，需要的是慢功。建議您在這個浮躁的時代中沉下心來，把提高自己的脫稿講話能力當(dāng)做一項長期工程來完成。閱讀本書，不要像讀小說，一鼓作氣地看完。而應(yīng)當(dāng)一章一章，一節(jié)一節(jié)，認(rèn)真研讀，慢慢體會，學(xué)以致用。短時間內(nèi)看，時間似乎有點(diǎn)漫長。但相對一生來說，用半年時間解決脫稿講話的困擾，換來今后幾十年的輕松，從此講話不再受煎熬，從時間上講又是短的。我們許多學(xué)員的訓(xùn)練效果已經(jīng)證明這一點(diǎn)。下面請參閱來自“大釗訓(xùn)練”官方網(wǎng)站BBS論壇上“飛天神貓”學(xué)員的分享：

2013年2月3日，是農(nóng)歷小年，也是我學(xué)習(xí)脫稿講話第98天.北京清晨就開始下雪，俗話說得好，“瑞雪兆豐年，”就在這一天我組織了一次家庭聚會！分享一下我的一些感悟。

上午十點(diǎn)開始，親屬們陸續(xù)如約而至，全家老老少少共15口人，瞬間九十多平方米的宴會廳便成了歡樂的海洋，大家寒暄、聊天，和諧的氣氛其樂融融！在這中間，按照老師的要求和提醒，我一直認(rèn)真觀察，主要是在搜集相關(guān)信息，為中午的午餐聚會發(fā)言做準(zhǔn)備工作（我想這是最好的實(shí)踐機(jī)會）。

中午就餐前，我按照“應(yīng)酬招待實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練課程”的“五行點(diǎn)菜法”點(diǎn)了一桌營養(yǎng)美味的飯菜。飯菜上桌后，我便開始了開場祝酒詞，按照“脫稿講話精品二階訓(xùn)練課程”課上老師給我們的思路組織了講話的內(nèi)容。在家人面前，由于我從來沒有過這樣的發(fā)言，我看到了大家很吃驚、很意外的表情，聽到了大家對我的認(rèn)可（媽媽說從來沒聽過我在這種場合發(fā)言，說得很好。爸爸說發(fā)言的思路清晰，過去一年總結(jié)得很好），由此我想到了我這段時間的學(xué)習(xí)終于有了回報！

一次家庭聚會，使我感悟到兩個“不遠(yuǎn)”。一是做一個生活中有心的人不遠(yuǎn)。二是做一個善于表達(dá)的人不遠(yuǎn)。為什么這么說呢？第一不遠(yuǎn)是做一個生活中有心的人不遠(yuǎn)，只要你注重生活的小細(xì)節(jié)，用心體會、認(rèn)真品味，幸福的生活就在你身邊；第二不遠(yuǎn)是做一個善于表達(dá)的人不遠(yuǎn)，與家人的表達(dá)，大多是人人心中有，個個嘴上無的話。殊不知，有時表達(dá)出自己的想法（如對于他人的贊美）是十分重要的，只要你在生活中認(rèn)真實(shí)踐，每個人都能成為一個善于表達(dá)的人。

這就是我的感悟：一是做一個生活中有心的人不遠(yuǎn)。二是做一個善于表達(dá)的人不遠(yuǎn)。

值此蛇年新春到來之際，感謝有你，大釗的所有老師，陪伴我們度過美好的時光！感謝有你，各位釗友，陪伴我們共享學(xué)習(xí)的快樂！

這就是“慢訓(xùn)練”帶來的收獲。您之所以在脫稿講話上遇到了這樣那樣的難，并不是因?yàn)槊摳逯v話本身是難于上青天，只是由于我們心太急，耐不下性子系統(tǒng)地、有針對性地學(xué)習(xí)。也許您會說，我并沒有著急，曾經(jīng)耐下性子，認(rèn)真地看了好多脫稿講話之類的資料和經(jīng)典范例，為什么進(jìn)步還是不大呢？其中原因之一，您還沒有跳出——