第一章 刮痧是最好的排毒養(yǎng)顏法

要想美麗通透，先讓經(jīng)絡(luò)通暢

中醫(yī)認(rèn)為，人體中貫穿著經(jīng)絡(luò)，這些經(jīng)絡(luò)是人體氣血與津液的通道。經(jīng)絡(luò)一旦受阻，人體就會(huì)將各種警示體現(xiàn)在體表，比如，皮膚變得粗糙、氣色變差、水腫等。由此可知，皮膚和健康出了問題歸根結(jié)底均是經(jīng)絡(luò)淤阻等引起的。因此只要保持經(jīng)絡(luò)暢通，人才能健康美麗。

經(jīng)絡(luò)是什么

人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)由十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈等組成。正經(jīng)有十二條，即手足三陰經(jīng)和手足三陽經(jīng)，合稱十二經(jīng)脈，是氣血運(yùn)行的主要通道。奇經(jīng)有八條，即督、任、沖、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱奇經(jīng)八脈，有統(tǒng)率、聯(lián)絡(luò)和調(diào)節(jié)十二經(jīng)脈的作用。

總體說來，經(jīng)絡(luò)溝通于臟腑與體表之間，在內(nèi)連屬于臟腑，在外連屬于皮膚、筋肉等，將人體各臟腑、組織、器官連接成一個(gè)有機(jī)的整體，從而使人體的各功能活動(dòng)保持相對的協(xié)調(diào)平衡狀態(tài)。

女性經(jīng)絡(luò)不通的常見癥狀

手太陰肺經(jīng)不通：怕風(fēng)，易出汗，皮膚干燥、容易過敏，面色蒼白無華。

手厥陰心包經(jīng)不通：失眠多夢，心煩，健忘，胸悶，神經(jīng)衰弱。

手少陰心經(jīng)不通：心煩，心悸，心痛，氣短，易怒，口腔潰瘍，口干，口臭。

手陽明大腸經(jīng)不通：皮膚過敏，色斑多，腸胃功能弱。

手少陽三焦經(jīng)不通：耳鳴，手足怕冷，倦怠，易怒，皮膚容易過敏，食欲缺乏。

手太陽小腸經(jīng)不通：小腹繞臍而痛，易腹瀉，手足寒涼，虛胖。