吃手為減壓

我女兒今年已經(jīng)4歲半了，但是她吃手的毛病已經(jīng)有兩年左右了，就是睡覺后吃得很厲害，尤其是她自己醒了或者做了什么不高興的夢后，小手就不自覺地放到嘴里了，然后再繼續(xù)睡。她的左手大拇指已經(jīng)被吃成一個大鼓包了（她的姿勢是手要摸著自己的背心或者揪著我的背心，鼻子聞著背心的味道，手在嘴里吃著），我和愛人也很困惑，老感覺是不是孩子有什么心理問題，但是我的女兒是個非常快樂的孩子，她在幼兒園里是從老師到家長都夸的快樂小天使啊！

我們怎么能幫助孩子把這個壞毛病改掉呢？來信最抓我眼球的是你對孩子的這句描述：“她在幼兒園里是從老師到家長都夸的快樂小天使?。　辈恢滥阌袥]有覺察出來，4歲半就要當(dāng)人見人夸的小天使，是不是一個很沉重的負擔(dān)？不要說4歲的孩子了，即便擁有相當(dāng)自控能力的成年人，做個人見人愛的快樂天使也是非常困難的一件事。孩子為了討好成年人、得到夸獎和肯定，就必須壓抑自己的個性，不敢做成年人不批準(zhǔn)的事情。而這種壓抑必定會找到一個出口宣泄出來，在你女兒身上，就表現(xiàn)為吃手，并且是在睡意蒙眬的時候，因為清醒的時候，她知道你們不喜歡她吃手，所以拼命克制住了不吃。

我猜測你們對孩子要求比較嚴(yán)格，限制比較多，不一定是那種嚴(yán)厲的態(tài)度，即便溫和的限制，也是束縛。你們是不是對孩子期待比較高，希望她乖巧、懂事、聽話？她聽話了，你們就夸獎她、接納她，而在她不那么順從的時候，就拒絕她、排斥她？是不是說過“這么做，是壞孩子”或者“你再這么著，爸爸媽媽就不喜歡你了！就生氣了”？孩子在這種威脅之下，的確會變得比較可人，但是也遺留了比較嚴(yán)重的問題，最根本的問題就是缺乏安全感。

很多孩子從父母那里得到的，往往是有條件的愛，也就是說，他必須懂事聽話、做個人見人夸的小天使，爸爸媽媽才愛他，不然就會遭遇被父母拋棄的危險，我不是說你們會把他踢出家門，精神上的要挾——我們耳熟能詳?shù)哪蔷洹澳悴宦犜捨揖筒幌矚g你了”即是一個最典型的例子——給孩子的傷害不亞于身體方面的虐待。這種有條件的愛對孩子的安全感最具殺傷力，因為孩子的基本生存完全依賴父母，離開父母，孩子不能獨立存活，面臨的是死亡。為了活命，孩子必須抑制自己的成長需求，全力以赴討好父母，他們生命的正常軌跡也就被嚴(yán)重扭曲了。生活在這種沒有基本生存保障的家庭氛圍中，孩子無法擁有足夠的安全感，對自己的價值也缺乏堅定不移的信念。