緊緊地抓住問題不放，執(zhí)著于它帶來的焦慮與憂傷，徒費(fèi)精力，無濟(jì)于事。我們所能做的是靜觀問題，覺察痛楚，回到內(nèi)在核心，順著生命之流而行。一旦我們與心靈的正能量連接了，并建立一體感，便會(huì)充滿積極的力量，具備超越一切痛苦的能量。這正如當(dāng)你與他人在一起，對(duì)方向你講述自己的經(jīng)歷，你只需靜靜的聆聽，就足以給他或她帶來療愈一樣。真正的是愛，是一種“施”與“受”的完美平衡。當(dāng)你處于自己的本質(zhì)核心，就會(huì)做到自然而然地給予，而無需其他刻意的行為。

“F·E·K”的參與者經(jīng)常會(huì)問：“我如何才能實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的渴望，獲得真正意義上的成功？”

答案只有一個(gè)：接納與臣服于心靈的能量，走向內(nèi)在，回到自然的“存在”狀態(tài)。

如果我們不知道該如何去實(shí)踐，大自然的一切生物都是自己的榜樣。它們無不在自發(fā)性地遵循自然規(guī)律，順應(yīng)內(nèi)在自然流動(dòng)的生命之流，寧靜地存在。我們也應(yīng)該如它們一樣，順應(yīng)內(nèi)在的正能量流，以開放和充滿驚奇的態(tài)度迎接自己，接納自己，讓生命演繹得更加精彩。

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