五、注意事項

1．穴位按壓需要時間。耳穴每穴壓2～3分鐘，重點穴在壓完全部耳穴后需再壓一次。手指、腳趾每穴壓4～5分鐘，其他穴位（體穴）壓8～10分鐘。

2．以上時間均為最少按壓時間，不限制最長時間，全部穴位必須在要求時間段（如上午、下午或某一段時間）內(nèi)一次性按壓結(jié)束，不能分別進行，以免影響療效。

3．穴位按壓要有強烈的酸痛感為好，未能很準地點壓在穴位點上，也應要在附近處尋找最痛點（高升點），才能發(fā)揮較好的作用。另外有時候高升點會出現(xiàn)偏移的情況，故在每一次按壓前最好重新尋找高升點，以達到最好的療效。在給親屬治療時要“心慈手狠”，不要因為親人痛而不忍心下手，表面上是愛他實際上是害他，要戒之戒之。

4．療程不限，可以不間斷地按壓，直到治愈，治愈后還要繼續(xù)治療一個時期，以鞏固療效。

5．要保護好穴位的皮膚不受損傷，否則就要終止治療。治療時要樹立信心并保持耐心，千萬不能中斷，否則病情反復會增加治療的難度。

6．按壓期內(nèi)不應立即停用正在服用的藥物，要在按壓一定時間病情有所改善后，逐步地減少藥量，最終真正達到不服藥不打針的治療目的。

7．治療期間應注意自我保養(yǎng)和增加營養(yǎng)，以免增加治療的難度。

8．活動前后、飯前飯后、洗澡前后最少三十分鐘內(nèi)不宜按壓高升點，治療結(jié)束后應飲用溫開水一小杯（250ml），也不應該在治療后立即用冷水洗涮和做體力活。

9．按壓部位如有外傷、感染、癬癥以及出血等情況，應在治療后再按壓穴位，孕婦嚴禁按壓耳穴的子宮穴，體穴的合谷、三陰交等。

10．人體X形平衡法不能診斷病情，各種急性發(fā)作患者和重病患者應立即送醫(yī)院救治，以免耽誤病情。