五、注意事項(xiàng)

1．穴位按壓需要時(shí)間。耳穴每穴壓2～3分鐘，重點(diǎn)穴在壓完全部耳穴后需再壓一次。手指、腳趾每穴壓4～5分鐘，其他穴位（體穴）壓8～10分鐘。

2．以上時(shí)間均為最少按壓時(shí)間，不限制最長(zhǎng)時(shí)間，全部穴位必須在要求時(shí)間段（如上午、下午或某一段時(shí)間）內(nèi)一次性按壓結(jié)束，不能分別進(jìn)行，以免影響療效。

3．穴位按壓要有強(qiáng)烈的酸痛感為好，未能很準(zhǔn)地點(diǎn)壓在穴位點(diǎn)上，也應(yīng)要在附近處尋找最痛點(diǎn)（高升點(diǎn)），才能發(fā)揮較好的作用。另外有時(shí)候高升點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)偏移的情況，故在每一次按壓前最好重新尋找高升點(diǎn)，以達(dá)到最好的療效。在給親屬治療時(shí)要“心慈手狠”，不要因?yàn)橛H人痛而不忍心下手，表面上是愛(ài)他實(shí)際上是害他，要戒之戒之。

4．療程不限，可以不間斷地按壓，直到治愈，治愈后還要繼續(xù)治療一個(gè)時(shí)期，以鞏固療效。

5．要保護(hù)好穴位的皮膚不受損傷，否則就要終止治療。治療時(shí)要樹(shù)立信心并保持耐心，千萬(wàn)不能中斷，否則病情反復(fù)會(huì)增加治療的難度。

6．按壓期內(nèi)不應(yīng)立即停用正在服用的藥物，要在按壓一定時(shí)間病情有所改善后，逐步地減少藥量，最終真正達(dá)到不服藥不打針的治療目的。

7．治療期間應(yīng)注意自我保養(yǎng)和增加營(yíng)養(yǎng)，以免增加治療的難度。

8．活動(dòng)前后、飯前飯后、洗澡前后最少三十分鐘內(nèi)不宜按壓高升點(diǎn)，治療結(jié)束后應(yīng)飲用溫開(kāi)水一小杯（250ml），也不應(yīng)該在治療后立即用冷水洗涮和做體力活。

9．按壓部位如有外傷、感染、癬癥以及出血等情況，應(yīng)在治療后再按壓穴位，孕婦嚴(yán)禁按壓耳穴的子宮穴，體穴的合谷、三陰交等。

10．人體X形平衡法不能診斷病情，各種急性發(fā)作患者和重病患者應(yīng)立即送醫(yī)院救治，以免耽誤病情。