從不穿的衣服著手，去除自己的執(zhí)念

我是在瑜伽教室學(xué)到“斷”這個(gè)概念的。

打個(gè)比方來說，斷食就能讓人深有體會(huì)。一旦試著斷掉飲食，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：“啊！原來食物是如此值得被人類感激的?。　蓖ㄟ^實(shí)施“斷”，人會(huì)發(fā)現(xiàn)日常生活很多不起眼的東西其實(shí)是該被珍惜、被感激的，除此之外，這個(gè)概念也能讓人消除一些無妄的執(zhí)念。不過，在剛開始接觸到這個(gè)概念的時(shí)候，我還覺得“像我這種充滿執(zhí)念的人，根本做不到這個(gè)”呢！

我向?qū)W習(xí)瑜伽的前輩抱怨我的這個(gè)想法時(shí)，前輩說：“可不是，就連衣柜，你都能把它們?nèi)脻M滿的！”這句話令我恍然大悟?！耙ゾ裆系膱?zhí)念還很難，可要是從衣柜開始的話，我沒準(zhǔn)能做得到！”這就是我把收拾日常物品作為斷舍離的一部分，在生活中加以運(yùn)用的開端。

一到換季的時(shí)候，很多人都會(huì)覺得自己沒衣服穿，可衣柜里明明已經(jīng)塞滿了衣服。這就是典型的“明明是已經(jīng)不會(huì)再穿的衣服，可卻因?yàn)橛懈星?，所以只能收著”，也就是一種“說是有可卻沒有，說沒有可是卻有”的奇怪狀態(tài)。這種情況就讓我想到：“丟掉這些衣服，是不是就等于丟掉執(zhí)念的行動(dòng)呢？”以此為契機(jī)，我發(fā)現(xiàn)了那個(gè)一到季節(jié)更替就覺得沒衣服穿的自己，也發(fā)現(xiàn)了自己到底有多少丟在衣柜里永遠(yuǎn)不會(huì)再穿的衣服。這其實(shí)并不是留戀，而是一種執(zhí)念。為此，我下定決心：“好！就讓一切從衣柜里開始吧！”