嫉妒心理：

從心理學(xué)角度分析，嫉妒屬于病態(tài)心理。是當(dāng)看到別人在某些方面比自己強的時候，產(chǎn)生的一種由羨慕轉(zhuǎn)為惱怒的心理狀態(tài)。

在生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：一些人看到自己身邊的人，在某些方面比自己更強，便產(chǎn)生難以遏制的低落，并隨之變得消極。比如說，自己種的菜，沒有鄰居的菜長得好，于是路過鄰居家菜地的時候，就會忍不住對那幾株長得特好的菜踹上幾腳，這種“見不得別人好”的行為，就是出于人類的嫉妒情感，看似荒謬，實則非常普遍。

嫉妒別人的人，往往把自己的主要精力用于對抗，而不是想辦法提高自己，最終自己得不到發(fā)展和進步的同時，也阻撓了別人的發(fā)展和進步。戰(zhàn)國時期的軍事家龐涓就是因為嫉妒，才會加害自己的同窗孫臏，使孫臏?zhǔn)肿銡垙U。龐涓的嫉妒心理太過熾烈，因此害人害己。

在生活中，嫉妒的范圍非常廣，包括嫉人、嫉事、嫉物。嫉妒所引發(fā)的行為也多種多樣，最典型的就是——挖空心思，用流言蜚語去中傷別人。那些說上司不如自己的人，正是如此。

改善貼士：

治病治本，醫(yī)治嫉妒心理，就必須從自身認清嫉妒的危害，從克服極端個人主義思想著手。學(xué)會在感情的激流中駕馭理智的風(fēng)帆，心胸豁達，待人以誠，從根子上斷除導(dǎo)病之源。

要知道，與其嫉妒別人，不如自己爭氣。所謂爭氣，也就是不因一時的失敗而泄氣，要力圖上進；不因一時的挫折而喪氣，要奮發(fā)圖強；不因一時的貧苦而壯士氣短，要鼓舞精神，要更加爭氣。當(dāng)一個人受到挫折委屈時，只有自己努力“爭氣”，能以愿心為動能，能夠化悲憤為力量，才有前途和未來。