玉石溫潤如君子，滋潤皮膚體安然

在人們佩戴的項(xiàng)鏈中，玉石項(xiàng)鏈的“出場(chǎng)率”也居高不下。古人對(duì)玉石分外垂青，有宋徽宗嗜玉成癖、楊貴妃含玉避暑的典故流傳。玉石受到追捧，一是因?yàn)榕宕饔袷珊嫱袣赓|(zhì)，讓人溫潤如玉。同時(shí)，與玉本身的養(yǎng)生功效也有關(guān)系。玉石的養(yǎng)生功效如何？從古人夸張的言語中便能看出——玉亦仙藥，但難得耳?！侗静菥V目》中說，玉石有“除胃中熱，解煩悶，潤心肺”等效果。在日常生活中，佩戴玉石項(xiàng)鏈可以實(shí)實(shí)在在地呵護(hù)我們的健康。

如果注意觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，玉石項(xiàng)鏈不同于別的項(xiàng)鏈，它的兩個(gè)與眾不同之處，讓它的保健效果更上一層樓。

第一個(gè)不同之處在于，玉石項(xiàng)鏈比較重墜，隨著我們身體的動(dòng)作，玉石項(xiàng)鏈就會(huì)移動(dòng)，在移動(dòng)的過程中便按摩了我們脖頸部位的穴位和經(jīng)絡(luò)、達(dá)到活通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽的目的。長期佩戴便能收到強(qiáng)身健體的效果。

第二個(gè)不同之處在于，玉石本身有冷卻作用。如果你注意觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)玉石項(xiàng)鏈和我們的身體接觸的時(shí)候，感覺冰涼，尤其是水晶等材質(zhì)，這種感覺尤甚。玉石項(xiàng)鏈佩戴部位距離我們的頭部很近，中醫(yī)理論認(rèn)為，頭部屬陽，常有“火”象，故宜冷不宜熱。如果頭部的“火”過盛，玉石項(xiàng)鏈便可以降火，使頭腦清醒。

用玉石項(xiàng)鏈進(jìn)行保健的方法更為簡(jiǎn)單，取玉石項(xiàng)鏈一串，長期佩戴即可。挑選玉石項(xiàng)鏈時(shí)，注意珠子的質(zhì)量，以均勻一致為佳。如果裂紋和瑕疵較多，這樣的玉石項(xiàng)鏈便不能選用。

另外，佩戴玉石項(xiàng)鏈對(duì)修身養(yǎng)性也有好處。中國古代有“見物而化”的說法，說得玄一點(diǎn)，就是人和物之間有“感應(yīng)”。如果你總是看“美玉”，久而久之便有君子之德。