我需要冷靜，只要跳出任何一套訓練動作，裁判都會讓我拿冠軍了。我深深地吸了一口氣，找一個角落坐下來，開始用我在訓練中總結出來的經驗，認真地考慮下一個動作可能出現的問題。

后面，我越跳越好，最終以540分的高分贏得了我的第一塊女子3米板國際比賽冠軍。這一切來得太突然、太悄無聲息了，我完全沒有準備，完全不能適應。

那個夜晚，我手捧金牌，左看右看，上撫下摸，不時掛上自己的脖子，又拿下來。異國深夜，我緊緊攥著它，進入了夢鄉(xiāng)。

這是我的第一塊金牌，是我逆轉命運的拐點，也是我人生的重要跳板。在這塊板上，我跳向更高更遠的明天。

逆境，是命運對你的眷顧。它冰冷地切中你的要害，讓你在差距中看清自己；它用真實的血淋淋的方式告訴你，你要改變什么；它用鐵一般的回擊讓你明白，每個人都有自己的逆境成長密碼，只有準備到一定階段，才能開啟、引爆。

逆境中自有逆境效應。起點越低，心理和身體的承受越重，上升空間也越大，在黑暗和沉默中不斷積聚的熊熊力量，暗自密集生長，忽如一日就會像煙花般爆射于天空。

那一刻，你將實現逆境超越。

■ 我與劉教練及省隊4位隊友，我們在這里相遇，又在這里失散。

■ 我與國家跳水少年集訓組3位隊友張艷紅、余曉玲、許艷梅，以及《體育報》記者劉文彪，那時我只是一個帶訓隊員，迷茫地掙扎在國家隊高大而厚重的門前。

■ 1986年，我以540分的高分贏得了我的女子3米板國際比賽冠軍，命運的拐點終于出現了。

MING·GAN：REN SHENG MEI YOU GUI DING DONG ZUO