貼心忠告

古人說：“文如看山不喜平?！比松蚕褚黄恼?，平鋪直敘有何趣味？跌宕起伏最精彩。

不惱不愁，能活白頭

老話說：不惱不愁，能活白頭。

一點即破

活著總是好事；活出一肚子煩惱，好處就打了折扣。醫(yī)學(xué)早就證明：不生氣，不犯愁，是長壽的秘訣。這樣活著也比較有味道，可以活到“舍不得死”的境界，甚至可以活到“朝聞道，夕可死”的超然境界。

怎樣活出生命的精彩呢？首先必須回答一個問題：怎樣才算沒有白活？

生活經(jīng)驗：活得有質(zhì)量，有價值，才算沒白活

人是上帝的產(chǎn)品。任何產(chǎn)品，有質(zhì)量，有價值，才有流通的意義，否則只能被扔進垃圾堆。質(zhì)次價低的人生，不過是“垃圾人生”，算是白活了！

生命的質(zhì)量如何體現(xiàn)？活得快樂、幸福，活得有希望、有愛，才算有質(zhì)量；情感體驗愈豐富美好，質(zhì)量愈高。

生命的價值從何而來？你必須創(chuàng)造、奉獻(xiàn)一些大家喜歡和樂于接受的東西，人生才算有價值；奉獻(xiàn)越多，價值越大。

質(zhì)量是內(nèi)在的，由自己享受；價值是外在的，由大家分享。

活得有質(zhì)量的人，不一定非要活得有價值?？鬃又苡瘟袊鴷r，遇到兩位長壽的老先生，他們都有不惱不愁的絕招，活得很有質(zhì)量。

一位老先生名叫林類，快一百歲了，很窮，無兒無女，春天還穿著粗皮衣，獨自在田野間邊撿谷穗邊快活地唱歌?？鬃优勺迂暼栐挘骸澳倌瓴慌ΓL大不思進取，老了沒有妻子兒女，如今死到臨頭了，有什么可樂之事值得您邊拾谷穗邊唱歌呢？”

林類笑答：“我快樂的原因，人人都有，但他們卻反以為憂。我少年不努力，長大不思進取，所以才這樣長壽。老了沒有妻子兒女，又死到臨頭了，所以才能這樣快樂。”