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惡習(xí)的第二個(gè)好處:立即滿足愿望

感謝自己的不完美 作者:武志紅


惡習(xí)的第二個(gè)好處:立即滿足愿望

這種“刻舟求劍”當(dāng)然不成立。在袁榮親的建議下,小劉試了下當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成。結(jié)果,她發(fā)現(xiàn)老總對她贊不絕口,既沒有刻意挑她的錯(cuò),也沒有給她提更高的要求。在這一刻,小劉明白了:老總不是父親,她沒有必要把在家里的習(xí)慣帶到單位來。

除了“刻舟求劍”式的好處外,惡習(xí)普遍還有另外一個(gè)好處:愿望立即得到滿足。

超市里經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情景:小孩子哭著鬧著要好吃的好玩的,父母不給買就不罷休。“我必須現(xiàn)在就得到”,這是小孩子最典型的心理。小孩子的視野比較小,他們要做的、要負(fù)責(zé)的事情并不多,只要“愿望立即得到滿足”,他們就會(huì)開心起來。

但是,成人不同。成人需要同時(shí)進(jìn)行幾件事情,而且必須為自己的行為負(fù)責(zé)。這個(gè)時(shí)候,成人就必須有“延遲滿足”這個(gè)意識(shí)。這是成人和孩子最大的區(qū)別之一。

但實(shí)際上,很多成人其實(shí)和孩子一樣,他們心中泛起一個(gè)愿望,就希望立即得到滿足,根本沒有“延遲滿足”這個(gè)意識(shí)。譬如,一些白領(lǐng)一坐到電腦前就迫不及待地先打開電子郵件或QQ、MSN等聊天工具,看看有沒有朋友給自己留言。一旦發(fā)現(xiàn)有,不管是多么無足輕重的話,他們都會(huì)立即回話。至于正職的工作,就一直拖了下去。

心理學(xué)家認(rèn)為,“延遲滿足”與父母的訓(xùn)練有關(guān)。在幼兒期,如果父母對其大小便的訓(xùn)練不嚴(yán),想大小便就隨處解決。那么,這個(gè)孩子在長大后就會(huì)既缺乏紀(jì)律感,也缺乏“延遲滿足”這種意識(shí)。他們想要什么就必須立即得到。


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