1.食欲欠佳，喜歡刺激性食品

泄精之后，人體的能量大量喪失，導致足陽明胃經(jīng)空虛虧乏，脾胃之氣不足，食欲變得低下，吃飯不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣燙、辣椒、燒烤等味道比較厚重的食物，才會感到有嘴里滋味，胃口才會變得好一點。

從中醫(yī)角度來看，人的元氣充沛，口中津液充盈，吃粗茶淡飯都會有滋有味，即使吃窩頭喝米粥都會覺得香甜無比，這說明脾胃健運，中氣充沛，消化能力強健。如果人的中氣不足，脾胃之氣衰敗，人的食欲就會降低，即使是山珍海味擺在面前，也懶得動一下。

經(jīng)常泄精的人，面色萎黃，口中干燥沒有津液，口臭，甚至唾液都有臭味，沒有食欲，只有吃非常刺激的食品才能勾起食欲，這都是脾胃之氣大衰的表現(xiàn)。

2.思考及運算能力下降

人的思考、運算、統(tǒng)籌能力都依賴于大腦，一般人在泄精之后第二天，很難提起精神進行深度思考，想問題往往想到一半就感到疲勞，不愿往下思考了。寫文章、工作計劃、學習運算、復習考試，乃至于生活雜事等，都會感到力不從心，這是腦力下降、精力不足的表現(xiàn)。從中醫(yī)角度來看，腎主骨生髓，腎氣通于腦氣，腎精充足腦力才能充沛，智力才會高。

猶太人是全世界公認的高智商族群，無論在商業(yè)還是高科技領域，都有著出類拔萃的成就，這與猶太民族高度的處女情結不無關系。猶太人對于男女色欲的禁忌是非常嚴格的，這種民族性格造就了猶太人的良性遺傳。老牌英國人也是如此，心神清凈就會腎氣充足，腦力充沛而智力超群，自然在各個領域都會做出超群的成就。相反，幾乎沒有性禁忌的一些族群，智商普遍較低，也比較落后。

華人的智商歷來在全球名列前茅，也與中國傳統(tǒng)教育有關。如果沒有精氣，這是不可能達到的。日耳曼民族決意征服亞歐大陸的時候，曾嚴格要求12歲以上的男孩睡覺時把雙手放在被子外，就是為了防止手淫。

歷史的更迭也是一樣，每個朝代到了末期，必然從上至下，荒淫無度，漸漸皇室沒落，江山易主。小到個人，大到國家，寶精何其重要。我們在生活中可以看到，凡是作風正派、一身正氣的人，內(nèi)心清凈無染，腎水自然充足，記憶力和思維能力就比較強，工作學習就容易做出成績，社會地位比較尊貴，古人說的“貴格”就是講的這個道理。相反，心理晦暗邪淫又經(jīng)常泄精的人，記憶力和思維能力都會下降，做事情丟三落四，考慮問題不全面，久之身體衰敗，相由心生，容貌也跟著猥瑣晦暗，使人看到后心生厭煩，工作和學習很難做出成績，社會地位比較低下，古人所說的“賤格”，講的就是下賤卑微的地位。

可見一個人的貴賤完全掌握在自己手里，心神清凈光明，身體自然元氣充沛，事業(yè)成功，家庭幸福，所謂富貴人格；反之，如果心神骯臟晦暗，腎精元氣虧耗，身體萎靡不振，事業(yè)也很難成功，家庭波折重重，即是貧賤的表現(xiàn)。